豆花汤
主料：干黄豆1000克，生菜渍25克，熟石膏粉50克。
辅料：清汤、精盐、味精、胡椒粉各适量。
豆花汤的做法
1．先将干黄豆用水泡约6小时(中间换二三次水)后，磨成浆，滤去豆渣，在锅内烧开，而后下生菜油散去泡子。另用一盆，加150克水将石膏粉化开，再将烧开去泡的豆浆冲入盆内，用盖盖好，1小时后成团即为豆花。
2．然后取适量豆花，上尼屉蒸5分钟，沥干水盛干碗内待用。锅上火，加清汤适量，放入精盐、味精、胡椒粉适量，烧开，盛入碗中即可。
特点：此菜用豆腐的半成品制成，北方称之为“豆腐脑”，颜色洁白，极为细嫩，配汤而食，营养丰富，四川传统风味。
提示：选用上等黄豆制作，要求无虫、无伤、无霉变；制豆花要保持工具清洁，不要污染。
黄豆芽的营养价值
豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽，是一种营养丰富的蔬菜。当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一，乃是源自我国的豆芽菜，特别是金灿灿的“如意菜”----黄豆芽。明人陈嶷曾有过赞美黄豆芽的诗句：“有彼物兮...
煲汤网小提示
茄子和黄豆能一起吃:茄子有保护血管、防止出血的作用，其所含维生素P，可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用，含有丰富的人体所需的营养素，可通气、顺肠，润燥消肿，平衡营养。两者搭配食用，能为人体提供丰富的
香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力，防病抗病，强身壮体，补虚、止肠血的功效