山楂糯米粥
原料：糯米150克，山楂15克。
山楂糯米粥的做法
1．山楂去杂质，洗净；糯米淘洗干净。
2．将山楂、糯米放入锅内，加水置武火上烧沸，再用文火煮35分钟即成。
特点：活血化瘀，补中益气，调节血脂。适用于瘀血、胃寒疼痛、夜多小便、高脂血症等患者。
为什么山楂不能过多食用
山楂不仅酸甜味美，能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化，还有其他医疗保健方面的功效。中医认为，食用山楂果，能消积食、破瘀血、止泻痢、解毒化痰、散结消胀，治疗小儿疝气及女性产后血漏不尽。现代药理学研究...
煲汤网小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
核桃仁和山楂能一起吃:同食具有降血压、补肝益肾、消食积的功效