阳痿和早泄对于男性性功能的影响比较大，所以在进行性生活的时候，也就不能够获得良好的体验，对于夫妻间的关系影响还是比较大的，时间长了容易使家庭关系产生裂痕。因此得了阳痿早泄，应当及时的去医院进行医治，现在的医疗技术水平是可以治愈阳痿早泄的。那么，阳痿早泄怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。
阳痿早泄怎么办
1、对症治疗
阳痿早泄患者需要排除是否有一些慢性疾病，比如心血管疾病、高血压、心脏病、糖尿病，特别是慢性前列腺炎也可能引起阳痿早泄。如果有这些慢性病变，则需要积极针对原发病进行治疗。当控制好原发病之后，阳痿早泄也会逐渐改善。
2、心理治疗
有些患者因为长时间阳痿早泄，心理负担很大，尤其在性交的时候受到女方的责难，这种心情会逐渐加剧，严重甚至会尽量回避性交。因此对于这类阳痿早泄患者，要积极进行心理疏导、锻炼患者的心理素质，给病人精神安慰和鼓励，让患者树立战胜阳痿早泄的信心。
3、饮食调节
可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。
4、体育锻炼
体育锻炼、多运动，这个人类最原始的活动，在促进阳痿早泄的康复上同样有效果，具体的运动项目根据个人而定，但一定要掌握好强度，不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择。
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