在日常生活中有很多人，因为工作和生活的需要，需要到外地进行工作导致水土不服的现象，水土不服的症状有哪些？
水土不服的症状有哪些
水土不服可以引起多种表现。比如：因为新到一个地方，空气中含有的当地物质改变，可以引起过敏。比如食物改变，引起腹泻，腹痛，腹胀等肠炎问题，也可以因为食物问题，引起面部痤疮问题等等。饮食平时注意清淡，避免辛辣刺激性的食物，避免挤压而引起感染扩散。保持局部皮肤卫生，不使用刺激性强的洗浴用品。保持充足的睡眠，保持情绪平和。
水土不服主要是因为到了陌生环境里，饮食、风、水、气温等条件改变所导致的疾病。建议：出远门时可带家乡食物来缓解一下。到陌生地方可以先选择豆制品，对胃的刺激小。症状加重时，及时就医。
人也有适应自然环境的能力，这种能力的大小因人而异。当人们由于改变了地理环境而发生的身体不适，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至腹泻呕吐、心慌胸闷、皮肤痛痒、消瘦，皮肤出现红斑、痘痘等俗称为“水土不服”。希望这篇回答能帮助到您。