菜粉馅汤
原料:猪肉馅200克,粉丝150克,白菜叶100克,精盐、葱、淀粉、味精和香油各适量。
菜粉馅汤的做法:
1.将白菜洗净,切成块;肉馅放入碗中,加入精盐、葱花、淀粉及少量水拌匀。
2.锅置火上,放入适量的开水、白菜块和粉丝烧沸。将肉馅用筷子拨成小丸子入锅内,用小火炖至丸子翻滚几下即熟,撒入味精和葱花,淋入香油,盖上盖略炖片刻即成。
特点:味美鲜香,滑嫩适口,补中益气,清热解毒。
白菜的营养价值
白菜别名菘、黄牙菜、黄矮菜、黄芽白菜、结球白菜。黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山东、江苏、浙江等地均有栽培。其变种甚多。素有“菜中之王”的美誉。相传齐白石先生有一幅写意的大白菜图,画面上点缀着鲜红...
煲汤网小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用