前几天又买了木瓜一个，喜欢木瓜的香味，喜欢它的颜色，喜欢它和其他事物的搭配。于是昨天晚上在家做了这款甜品，非常简单，谁都可以做，而且做出来一样可口！对于喜欢甜食的朋友来说不可以错过哟！对于爱美的朋友来说，也是不可不吃的哦！
木瓜银耳羹
材料：木瓜半个、银耳一朵、冰糖适量
木瓜银耳羹的做法
1、去皮的木瓜切成小块，银耳泡发好撕成小朵
2、锅中入水加入银耳煮十分钟，加入木瓜高压10分钟
3、加入冰糖搅匀即可。
特别提示
1、喜欢清汤的朋友，高压的时间少一点大约10分钟
2、喜欢胶质多一点的朋友，高压的时间长一点大约15分钟
番木瓜的功效与作用
番木瓜是一种营养价值极高的高档水果，含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含17种氨基酸及多种营养元素，是一种百益而无一害的“果中珍品”。...
煲汤网小提示
莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效
木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效