前几天去刮痧，大夫嘱咐：刮痧之后需要喝点：人参生脉饮。我也不知道这个什么功效，总之感觉到身体好像出了点什么问题一样。所以这些天以来很注意身体的保养。做些大枣花生枸杞子汤喝；鸡蛋汤；木瓜粥；等等，今天做了这款大家都在做的：红枣木瓜汤，蒸制的时间长了点，好像是水分蒸发了一些，汤格外的甜，非常好喝。
大枣木瓜汤
原料：大枣、木瓜、舒化奶
大枣木瓜汤的做法
1、准备好所有原料
2、大枣放入水中煮一段时间，连同木瓜、牛奶一起放入碗中，蒸40分钟即可。
番木瓜的功效与作用
番木瓜是一种营养价值极高的高档水果，含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含17种氨基酸及多种营养元素，是一种百益而无一害的“果中珍品”。...
煲汤网小提示
莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效
木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效