黄瓜羊肉汤
材料:老黄瓜300克,羊肉卷150克,葱丝、姜丝各适量,清汤700克。
黄瓜羊肉汤的做法
1、把老黄瓜削去皮洗净,用刮子刮成长条片。
2、锅内加入清汤、葱丝、姜丝烧开,下入老黄瓜片再烧开。
3、加入羊肉卷,搅散烧开,撇净浮沫,加入精盐适量,味精半勺,香油1勺。
4、出锅,装入汤碗内,上桌即成。
煲汤网特别提示:此汤适合用颜色深一点的汤碗盛装。可在中间放上些香菜小段。
黄瓜鱼的营养价值
此鱼是世界名种,都有一种鲜黄瓜味,故名。其肉味甚鲜,宜于清蒸、清炖、红焖、酱烧等;还可制罐头,与沙丁鱼媲美。每餐摄入量150克...
煲汤网小提示
黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。
黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。