冰镇木瓜甜汤
材料：木瓜250克，水发银耳45克
调料：冰糖6克
冰镇木瓜甜汤的做法
1、将木瓜治净切丁，水发银耳洗净撕成小朵备用。
2、净锅上火倒入矿泉水，下入木瓜、水发银耳烧开，调入冰糖煲至熟，凉透入冷藏柜冷冻25分钟即可。
此汤功效：塑身养颜
煲汤网特别提示：加入少许鲜牛奶来煲，味道会更好。
番木瓜的功效与作用
番木瓜是一种营养价值极高的高档水果，含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含17种氨基酸及多种营养元素，是一种百益而无一害的“果中珍品”。...
煲汤网小提示
莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效
木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效