牛奶木瓜汤
材料：木瓜60克，鲜牛奶80克
调料：白糖适量
牛奶木瓜汤的做法
1．挑选熟透的木瓜洗净，去皮、籽，切细丝，备用。
2．木瓜丝放入锅内，加水、白糖熬煮至木瓜熟烂，注入鲜奶调匀，再煮至汤微沸即可。
常喝酸牛奶有什么好处
酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶，接种乳酸杆菌并添加糖，经发酵、凝固、冷冻等工序制成，对人体健康有以下一些好处：1、在适宜的温度下，乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖，将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱...
煲汤网小提示
莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效
木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效