兔肉煲黄瓜
材料:兔肉300克,黄瓜125克
调料:盐3克,酱油少许
兔肉煲黄瓜的做法
1、将兔肉洗净斩块,入沸水锅中汆水,捞出备用;黄瓜洗净切块备用。
2、净锅上火,倒入油,烹入酱油,下入兔肉煸炒,下入黄瓜,倒入水,调入盐,搅拌均匀,煲至熟即可。
黄瓜鱼的营养价值
此鱼是世界名种,都有一种鲜黄瓜味,故名。其肉味甚鲜,宜于清蒸、清炖、红焖、酱烧等;还可制罐头,与沙丁鱼媲美。每餐摄入量150克...
煲汤网小提示
黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。
黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。