黄瓜扁豆排骨汤
材料：黄瓜400克，扁豆30克，麦冬20克，排骨600克，蜜枣2颗
调味料：盐5克
黄瓜扁豆排骨汤的做法
1．黄瓜去瓤，洗净，切长条。
2．扁豆、麦冬洗净；蜜枣洗净。
3．排骨斩件，洗净，汆水。
4．将清水2000克放入瓦煲内，煮沸后加入以上用料，大火煮沸后改用小火煲3小时，加盐调味即可。
此汤功效：祛寒保暖
适合人群：女性。
黄瓜鱼的营养价值
此鱼是世界名种，都有一种鲜黄瓜味，故名。其肉味甚鲜，宜于清蒸、清炖、红焖、酱烧等；还可制罐头，与沙丁鱼媲美。每餐摄入量150克...
煲汤网小提示
蘑菇和扁豆能一起吃:健肤、长寿
黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用，有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮，和血作用，可以平衡营养。