木瓜排骨煲
材料：猪肋排250克，木瓜50克，枸杞10粒
调味料：盐、白糖、高汤、酱油各适量
木瓜排骨煲的做法
1．将猪肋排洗净，剁块；木瓜处理干净切滚刀块；枸杞泡好备用。
2．炒锅置火上，倒入水，调入盐、酱油，放入猪肋排煮至熟，捞起备用。
3．净锅重新上火，倒入高汤，调入盐、白糖、枸杞，放入猪肋排、木瓜煲8分钟即可。
番木瓜的功效与作用
番木瓜是一种营养价值极高的高档水果，含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含17种氨基酸及多种营养元素，是一种百益而无一害的“果中珍品”。...
煲汤网小提示
莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效
木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效