甘蓝营养元素很丰富如优质蛋白,纤维素,矿物质,维生素等等,吃紫甘蓝可以补充营养,强身健体。今天给大家带来一道简单的甘蓝豆皮汤的做法。
甘蓝豆皮汤
材料:甘蓝100克,豆皮150克。
调料:盐、香油各适量。
甘蓝豆皮汤的做法
1、甘蓝洗净,切细丝;豆皮洗净,切细丝。
2、锅中加水,烧沸后放入豆皮煮沸,下入甘蓝,再煮沸,调入盐、香油即可。
食补养胃,老胃病可以提前退休
大多数上班族由于饮食不规律,或是在应酬时暴饮暴食,很容易出现胃病。而所谓老胃病就是指消化性溃疡、慢性胃炎等病程长、易于反复发作的慢性胃病。老胃病与饮食的关系是很密切的,在药物治疗的同时,应配合以科 ...