为了有更好的生活,必须努力准备美食,慢慢享受,才能体验真正的快乐。
当前位置:家常凉菜网 煲汤大全内容页

银球排骨汤的做法

银球排骨汤

原料:排骨500克,冬瓜500克,精盐、味精、料酒、香油、葱末、色拉油各适量。

银球排骨汤的做法

1.将排骨剁成块;冬瓜去皮、去瓤,用小勺挖成球形,入开水锅中缚透。

2.排骨以少量色拉油煸炒,加入750克水,用旺火烧开后撇去浮沫,放入料酒、葱末,旺火烧煮。

3.40分钟后,放冬瓜球、精盐和味精调味,淋香油出锅即成。

特点:排骨香嫩,冬瓜鲜美。

排骨营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 ...

煲汤网小提示

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗