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桃仁黑豆汤的做法

桃仁黑豆汤

用料:桃仁10克,黑豆50克,红糖30克。

桃仁黑豆汤的做法

先将黑豆放入热锅中,用慢火炒至豆衣裂开,用清水冲洗干净。再将桃仁洗干净,与黑豆一齐放入砂煲内,加入适量清水,用猛火煮沸后,改用慢火继续煲至豆烂,加入红糖搅匀,即成。

功效:补肾滋阴,补气活血。

煲汤网小提示

狗肉和黑豆能一起吃:狗肉安五脏,暖腰膝,益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效,而且是老年保健之美肴。

黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。