海藻海带干贝汤
原料：海带、海藻各120克，干贝、油酌量。
海藻海带干贝汤的做法
1．海带、海藻、干贝用温水洗净。
2．用2碗水连同以上三味一起放进锅中，煮熟后加油、盐调味即成。
功效：降低血压，防大颈泡，碘质丰富。
特别提示：海带、海藻和干贝都能降血压，干贝更滋味鲜美，每日饮用，对高血压很有疗效。亦可用于缺碘脖颈粗大。
海带的营养价值
海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。...
煲汤网小提示
干贝和鸡蛋能一起吃:减少阻塞气道的危险
鸭肉和干贝能一起吃:鸭肉性味甘、平，补气健脾，滋阴养胃。干贝滋阴补肾，和胃调中。此菜以鸭肉为主，配以冬笋、豆腐泡、腐竹、干贝等作为辅料，蛋白质含量高，动、植物蛋白质俱全，配合恰当，可发挥蛋白质的互补作用，营养丰富，食而不