雪梨莲藕汁的做法

雪梨莲藕汁

用料:雪梨3个，莲藕300克。

雪梨莲藕汁的做法

莲藕去节、去皮，洗净切块，捣碎后用纱布绞汁。另将雪梨去核，洗净切块，捣碎后用纱布绞汁。将莲藕汁、雪梨汁混和一起，加入少许冰糖，搅拌均匀，即可饮用。

功效:润燥止咳，除烦解毒。

煲汤网小提示

鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维，属碱性食物，而鳝鱼属酸性食物，两者合吃，有助于维持人体酸碱平衡，是强肾壮阳的食疗良方。

章鱼和莲藕能一起吃:章鱼与藕、红枣搭配，补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效。