一款小甜点----木瓜炖奶酪
个人比较喜欢的一个小点,非常适合做给孩子吃,可以把木瓜换成其他水果。
这款小点。木瓜香味融合了奶酪的细腻质地,口味稍有点像甜品店里的杏仁豆腐,总之我觉得很好。
吃!一共做了四个,小哲和爸爸各吃了一个,我自己吃了两个,有点贪心哈。
木瓜炖奶酪
材料:木瓜半个,鲜奶480ML,蛋白三个,冰糖一小块(大概20克),醋一小勺。
木瓜炖奶酪的做法
1.鲜奶煮沸,加入冰糖煮至融化,放凉备用。
2.蛋白打散,加入冷却后的牛奶和一小勺醋拌匀。
3.把2过滤下,装入小碗,蒙上保鲜膜。
4.入锅隔水蒸10分钟即成奶酪。
5.木瓜切块,用搅拌机打成泥,食用的时候淋于奶酪上。
番木瓜的功效与作用
番木瓜是一种营养价值极高的高档水果,含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等,并富含17种氨基酸及多种营养元素,是一种百益而无一害的“果中珍品”。...
煲汤网小提示
莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效
木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效