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氽丸子的做法

氽丸子

原料:猪瘦肉150克,鸡蛋清1个,黄瓜75克(也可用菠菜、小白菜等),精盐2.5克,味精0.5克,花椒水2.5克,葱、姜末各2.5克,肉清汤500克。

氽丸子的做法

1.把肉剁成馅,再用刀背砸碎成泥,放入碗内,加上鸡蛋清、葱姜末、精盐,略加点水用筷子搅拌均匀。黄瓜切斜片。

2.勺内放入汤,汤开后把勺移至小火上,用手把肉泥挤成丸子逐个放入汤内,等丸子漂起时撇去浮沫,再把切好的黄瓜片放入勺内,加精盐、味精、花椒水烧开后倒入汤碗内即成

氽丸子的做法

特点:丸子软嫩鲜香,汤鲜味美。

黄瓜鱼的营养价值

此鱼是世界名种,都有一种鲜黄瓜味,故名。其肉味甚鲜,宜于清蒸、清炖、红焖、酱烧等;还可制罐头,与沙丁鱼媲美。每餐摄入量150克...

煲汤网小提示

黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。