平时多吃水果,这样才能补充维生素和增加营养。常见的能吃的水果很多，比如芒果，那么吃芒果容易上火吗？
吃芒果容易上火吗
适量吃芒果不仅会导致上火，吃芒果会不会导致上火和芒果的食用量有关，不能一概而论。中医认为，芒果味甘、酸、温、无毒，有生津止渴、益胃止呕、利尿等功效。适量食用芒果不仅不会导致上火，而且有助于吃芒果的人对身体起到有益的调节作用。
芒果虽然不含让人上火的成分，但过量食用芒果可能会导致部分人上火。由于芒果含糖量高，吃多了芒果，身体获得大量热量，无法平衡人体活动的需求和消耗。如果热量不能及时散发，身体就会出现功能障碍，从而出现上火的症状。而且芒果中含有大量的蛋白质和生物碱，很容易导致一些人出现过敏症状，比如嘴里起水泡，喉咙发痒，很容易被误认为上火。
吃芒果时，根据个人情况适量食用，以免食用过量，对身体造成不必要的伤害。如果有些人比较敏感，那就要慎重吃芒果了。如果感到不舒服，应该去医院进行针对性治疗，以免出现严重的过敏反应。希望这篇回答能帮助到您!