牛磺酸的作用

牛磺酸是人体必需的必需氨基酸，是合成蛋白质的主要成分，对人体的各个系统器官都起着非常重要的作用。此外，牛磺酸还是一种营养元素，可以帮助我们平衡体内元素，是一种有益于健康的元素。下面我们就来具体讲一讲牛磺酸的作用。

牛磺酸的作用

1.提高婴幼儿智力发育

牛磺酸可以提高婴幼儿智力发育。由于牛磺酸在人体的大脑内含量丰富、分布广泛，所以这种物质可以有效的促进大脑组织和神经系统的生长和细胞增殖、分化。且呈剂量、依赖性，在脑神经细胞发育过程中起重要作用。

2.提高视觉机能

牛磺酸对眼部视网膜、视神经、晶状体、角膜等都有一定的调节和保护作用，有效促进眼部血液循环，提高红细胞携氧能力，同时还可以促进二氧化碳代谢产物的排出。此外还能平衡钙离子，营养眼部肌肉，保护视神经，防止视神经退化，预防白内障，提高视力，防止视疲劳。

3.改善内分泌，增强免疫力

牛磺酸能促进垂体激素分泌，活化胰腺功能，从而改善人体内分泌，有效调理身体机能，对机体代谢以有益的调节，并具有增强人体免疫力和人体抗病能力的作用。

4.防治心血管疾病

牛磺酸在循环系统中可抑制血小板凝集，降低血脂，保持人体正常血压和防止动脉硬化；牛磺酸可以加强脂质以及胆固醇的溶解性，有效避免胆固醇结石的生长形成；牛磺酸具备降血糖的功效，影响糖的代谢功能。

5.提高记忆力

对于老年人来讲，牛磺酸还具有提高记忆力，减少记忆力下降，提高大脑学习能力，有效对抗大脑衰老的作用。并且，牛磺酸还能维持正常的生殖功能，有安神镇静、镇痛、消炎抗菌、防止偏头痛的功效。

以上就是牛磺酸的作用的相关介绍，硫磺酸除了是人体必不可少的一种营养元素外，对眼睛和其他器官也有着非常重要的功效。