苁蓉金英羊肉粥
原料：肉苁蓉、金英子各15克，精羊肉、粳米各100克，葱白2根，生姜3片，精盐少许。
苁蓉金英羊肉粥的做法
先将肉苁蓉、金英子水煎，去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，加入精盐、生姜、葱白稍煮即可。日常食用。
功效：适用于肾虚型过敏性鼻炎患者。
羊肉巧搭配更健康
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煲汤网小提示
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