菜系及功能:川菜菜谱
香辣土豆丁
原料:土豆350克,红油15克,麻油6克,酱油10克,精盐、醋、白糖各5克。
香辣土豆丁的做法
1)将土豆去皮洗净,切成丁,放人沸水锅中烫热,捞出过凉,沥净水,放入碗中,加盐腌几分钟。
2)将土豆沥掉盐水,加入红油、麻油、酱油、醋、白糖拌匀,盛人盘内即成。
特点:香辣脆嫩,咸鲜适口。
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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
马铃薯——第二面包
马铃薯又名洋芋、土豆、山药蛋、洋山芋等,茄科植物马铃薯的块根,在全国的分布和种植范围比较广泛。因其可代替食物充饥,故被誉为“第二面包”。...