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冰糖银耳羹的做法

冰糖银耳羹的做法2

冰糖银耳羹的食材和调料

银耳、一朵、冰糖、适量、

冰糖银耳羹的做法与步骤

第1步.1.把银耳泡好,淘洗干净撕成碎片。(多淘几遍里面可能有尘沙)。 2.直接凉水下锅,开始煮。 3.煮开之后马上放入冰糖。(记得把冰糖搅拌融化。) 3.煮大约三十五分钟关火。(不要打开盖子。) 4.最重要的一步,闷半个小时。(奇怪为什么不放莲子红枣之类的下面有解说)

  • 2.因为银耳是补水的,不可以和其他东西乱混合。 和小红枣一起煮是补气补血的。 和大红枣一起煮容易造成体内湿气大。 和梨一起煮润肺。 和枸杞一起煮补肾。 体内湿气大的,要注意不可以和大红枣一起煮。和莲子一起煮容易造成,体内寒气大。