蒜香排骨的正确做法如下:
主料:肋排300g、蒜瓣5瓣、蚝油1大勺。
辅料:淀粉10g、白糖3g、姜丝适量、食用油15ml。
1、肋排斩成小块,用清水浸泡半个小时去除血水。
2、控干水分后用姜丝腌制去腥。
3、再加入蒜末拌匀。
4、加入蚝油拌匀。
5、加入白糖拌匀。
6、加入食用油拌匀后,最后加入干淀粉拌匀,保证每一块排骨都沾上淀粉,腌制15分钟。
7、冷水下锅,水开后改成中火,蒸50分钟即可。
制作蒜香排骨的注意事项
1、选用新鲜排骨:选择质量好、新鲜的排骨,色泽鲜亮,无异味。新鲜的排骨更有嚼劲和口感。
2、提前腌制:在烹饪之前,将排骨腌制一段时间,可以增加排骨的鲜嫩口感。可以使用蒜蓉、生姜、盐、胡椒粉等调味料进行腌制,时间最好在1-2小时。
3、控制火候:煎炸排骨时,火候要适中。火太大容易导致外焦里生,火太小则会影响口感和色泽。建议先用中小火煎至两面金黄,然后再用中火煎至熟透。
4、增加蒜香味:蒜香排骨的特色在于蒜香味道,可以适量增加蒜蓉或蒜末的用量,让蒜香充分渗透入排骨中。
5、控制油量:烹饪时尽量控制油量,避免过多油腻感。可以选择清蒸或烤制的方式来减少油脂的摄入。
——【家庭版蒜香排骨】——
【制作主料】:脊椎排骨3斤、黄瓜1根、甜椒1个、鸡蛋1个
【腌制调料】:生姜1块、大蒜2头、大葱1根、胡椒面3克、料酒20克、白糖3克、盐3克、生抽5克、蚝油3克、红薯淀粉100克
【回锅调料】:大蒜2头、葱末20克、生抽5克、鸡精2克、盐1克
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把脊椎排骨洗净后冷水下锅,放入大葱叶子、20克料酒,大火烧开焯去血水,中间把血沫打掉(要是排骨可以不用焯水,直接泡30分钟左右,把血水泡掉就可以,颈椎排骨的肉质后,血水比较多,一般泡不干净,所以焯一下水还是必要的)。
【步骤二】:焯水2分后,把排骨捞出来用清水冲洗几遍,把血沫子和杂质冲洗干净后,捞出来把水分沥干备用。
【步骤三】:开始制作配料和调料,把黄瓜洗净后切成丁,甜椒去籽也切成丁;大蒜2头去皮后剁成蒜末,生姜和大葱也切成末装碗备用。
【步骤四】:调料准备好后,我们开始腌制排骨,把沥干水分的排骨放入盆中,依次放入剁好的蒜末的一半,生姜末和大葱末,葱末留一点备用,然后放入20克料酒,3克盐、3克胡椒面、5克生抽、3克蚝油,打入1个蛋,放入100克淀粉,最好是红薯粉,其它也可以。
【步骤五】:然后用我们不要钱的革命小手给它不停的充分抓揉均匀,之后覆盖保鲜膜,腌制4小时以上,当然时间充裕可以腌制6小时左右,瞬时间越长越入味。
【步骤六】:我的排骨差不多腌制了4个半小时,可以开干了,首先锅中放宽油,差不多1斤左右,开大火烧至6成热,就是放根筷子开始冒泡了就可以了,然后开小火,把腌制好的排骨,逐一下锅开炸。
【步骤七】:炸的过程中,我们要随时翻动,防止粘锅炸糊,炸的过程不要急哈!要有耐心,要慢慢的炸,把排骨炸熟,炸透,炸得金黄金黄的,然后开大火,给它用高温把排骨激一下,主要是把排骨吸进去的油让它吐出来,一般10秒钟左右,然后赶紧捞出来,把油沥干备用。
【步骤八】:锅中留底油,倒入剩下的蒜末和葱末炒出香味,倒入黄瓜粒和甜椒末翻炒均匀后,再把炸好的排骨倒入锅中,放入1克盐、5克生抽和2克鸡精,翻炒均匀后,出锅装盘,开吃啦!
然后撒上性感的香葱末,一道蒜末浓郁,外酥里嫩的“蒜香排骨”就做好了,喜欢就买排骨去!
——【烹饪小贴士】——
(1)我们买的排骨,无论是脊排、肋排和小排,最好都用清水泡上30分钟左右,把血水泡掉,要是的话建议最好焯水,因为脊排的肉质厚,毛细血管丰富,所以用浸泡的方法不一定能把血水泡干净。
(2)制作这道菜排骨最好砍小一点,后期炸的时候易熟,也容易入味,而且腌制的时间最好久一点,一般4个小时以上,时间越久越易入味。
(3)炸排骨的油稍微多一点,最好让排骨都能没入油炸,这样可以更好地把排骨炸透也易炸熟,当然要是不怕费事的话,可以放油少点,分多次炸。炸的过程中一定要保持油温6成热左右,也就是小火慢炸,要有耐心,慢慢地把排骨炸熟、炸透,中间要随时翻动,防止粘锅把排骨炸糊。
(4)当排骨炸成金黄色的时候,我们开大火,让油温迅速升起来,把排骨在炸10秒钟左右就可以出锅了,目的主要是,让排骨吐油,让外皮酥脆。当然也可以捞出来,让油温升起来,再回锅炸。目的都是一样的,就是我这个是嫩人做法。
蒜香排骨是一道美味受欢迎的菜品,因为它不仅有浓郁的肉汁味道,还有香气四溢的蒜香味。那么,如何才能做出色香味俱全的蒜香排骨呢?下面,我将为大家分享一些我做蒜香排骨的经验和技巧。
一、选料
要做出好吃的蒜香排骨,首先要选择新鲜的排骨。要求选择外表没有伤痕、色泽鲜艳的排骨,最好是老母猪的里脊肉,肉质细嫩。
二、提前腌制
腌制是制作蒜香排骨的关键步骤之一,而且越久口感越好,建议提前腌制12小时以上。为了让排骨入味,我们可以用生姜、料酒、酱油等腌制料,腌制的时间越长,口感越入味。如果想要口感更咸的话,可将酱油换成老抽,在腌制时间上要减短。
三、蒜香入味
蒜是蒜香排骨不可或缺的一部分。我们可以先将蒜剁碎或者切成蒜末,再用油爆香。在这一步骤中,需要注意火候和时间,掌握好火候可以将蒜炒出最美的香味,时间过长会导致蒜变苦变黄。
四、焯水煮煮
将腌制好的排骨放入开水中焯水5分钟,去除血沫和脏东西。 接着将焯水后的排骨放入滚水中煮15分钟,这样能够将腌制料熟透,使排骨肉质软嫩顺滑。同时也可以将焯水后的汤水留下来作为烹煮的土豆、黄花菜的汤底。
五、翻炒勾芡
将焯煮后的排骨,倒入加入蒜香的锅中,大火煸炒,直到排骨表面金黄酥脆。之后,我们可以适当加入一些盐、糖、酱油等调味料,并用淀粉勾芡,打造出浓郁的酱汁。这个时候可以适当的根据你的口味加入一些葱花、红糟油等附加调料,味道会更加。
最后,将焯水后的土豆,黄花菜等食材放入锅中用锅底汤煮锅,热气腾腾的蒜香排骨就出锅啦,别忘了撒上适量的胡椒或者芝麻,会让口感更加鲜美。如果你愿意可以加入一些蔬菜一起烧制出来,既可口还健康美味。美味的蒜香排骨就大功告成了!
总之,做蒜香排骨要注意选择新鲜食材,提前腌制并让蒜香入味,将排骨焯水煮煮并翻炒勾芡,最后搭配附加食材即可,如此才能做出色香味俱全的蒜香排骨!
蒜香排骨是一道色香味俱佳的菜肴,口感鲜嫩,香气四溢。以下是制作蒜香排骨的步骤:
所需材料:
1. 排骨(500克)
2. 大蒜(2头,切末)
3. 生抽(2汤匙)
4. 老抽(1汤匙)
5. 细砂糖(1茶匙)
6. 料酒(2汤匙)
7. 盐(适量)
8. 鸡精(适量)
9. 油(适量)
步骤:
1. 将排骨洗净,切成段,放入锅中,加入足够的水,煮至水开,捞出排骨,用水冲洗干净,备用。
2. 在一个碗里,将生抽、老抽、细砂糖和料酒混合均匀,制成腌料。
3. 把排骨放入腌料中,让排骨均匀地裹上腌料,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制至少1小时,最好是提前一天腌制,让排骨更入味。
4. 烧热锅,加入适量的油。油热后,放入腌好的排骨,用中火将排骨两面煎至微黄,捞出备用。
5. 锅中留底油,放入切好的蒜末,用中小火将蒜末炒香。
6. 将煎好的排骨放入锅中,翻炒均匀,让蒜末充分包裹排骨。
7. 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀。
8. 最后加入一些葱花和熟白芝麻,翻炒均匀,即可关火。
9. 将炒好的蒜香排骨出锅,色香味俱佳的蒜香排骨就做好了。
在制作蒜香排骨时,注意腌制排骨的时间要足够,这样才能让排骨更入味。同时,炒蒜末时用中小火,以免炒焦。希望你能做出美味的蒜香排骨!
您好!要做出色香味俱全的蒜香排骨,需要注意以下几点:
1.选用优质的排骨,最好选择带肉带骨的猪肋排,这样口感更好。
2.提前腌制,将排骨用盐、生抽、料酒、姜片腌制20分钟,这样可以让排骨更加入味。
3.烤制时要掌握好火候,先用中火烤制10分钟,然后再用大火烤制5分钟,这样可以让排骨表面焦脆,内部鲜嫩。
4.蒜香调料要足量,最好用新鲜的大蒜,切成蒜末,加入盐、糖、生抽、醋、料酒、花椒粉等调料拌匀,然后淋在烤好的排骨上,让香味充分渗透。
5.最后可以撒上一些葱花和香菜叶,增加口感和美观度。
以上就是制作蒜香排骨的步骤和注意事项,希望对您有所帮助!
首先将排骨用清水清洗干净,然后用刀将其切成大概八厘米的块状,然后用松肉粉将其腌制,大约一小时左右之后用水冲干净并沥干。然后将大蒜剥皮,加入适量的清水,用搅拌机将其搅成蒜汁。然后将蒜汁倒入排骨中进行搅拌,直至完全吸收之后再加入调料以及淀粉将其拌匀,然后腌制大约三十分钟左右。然后在锅中加入油烧到大约八成熟,在锅里加入排骨用慢火炸,直至排骨呈金黄色,捞起来装盘即可。蒜香排骨的营养价值
蒜香排骨具有调节胰岛素的功效和作用。最近这些年由于我们的膳食结构不太合理,所以体内中硒元素的摄入明显减少,导致我们体内胰岛素的合成有所下降,而大蒜中含硒元素比较多,所以对我们体内胰岛素的合成具有非常好的促进的作用,对于糖尿病患者来说,多吃大蒜有助于帮助减轻我们的病情。
蒜香排骨具有抗癌防癌的功效和作用。由于蒜香排骨中的大蒜具有保护肝脏以及诱导肝细胞脱毒酶的活性,所以可以阻断亚硝酸胺等致癌物质在我们体内的合成,从而非常有效的预防癌症的发生,另外大蒜中的锗元素和硒元素,还有非常好的抑制毒瘤或者是抗癌的功效和作用。
蒜香排骨具有降延缓衰老,预防铅中毒的功效和作用,因为经常吃大蒜能够帮助我们延缓衰老,而大蒜的抗氧化性优于人参,对于那些经常接触铅或者有稍微铅中毒倾向的人来说,可以适当的吃一些蒜香排骨。