为了有更好的生活,必须努力准备美食,慢慢享受,才能体验真正的快乐。
当前位置:家常凉菜网 食谱百科内容页

海参汤的做法

做法如下:
1、香菇洗净,去根,焯水后切片。
2、罗汉参去皮,切片。
3、砂锅内添加鸡汤和罗汉参片,大火煮开后,小火慢炖6分钟至罗汉参熟透。
4、添加高压海参和焯水的香菇,继续用小火煨炖5分钟左右,添加少量盐调味,即可出锅。 海参汤的做法有很多,包括海参鸡汤、海参木耳煲排骨汤、海参蛋花汤等等。其做法为:
一、海参鸡汤
准备食材:海参2只、盐2勺、鸡胸肉2块、鸡精2勺、葱1株、香菇若干、大蒜5颗、姜丝若干、黄酒2勺。
注:热水泡:先用热水将海参泡24小时,再从腹下开口取出内脏,然后换上新水,上火煮50分钟左右,用原汤泡起来,过24小时后即可。平时一般用热水泡发,比较快。
冷水泡:将海参浸入清水内,约3天即泡发;取出剖腹去肠杂、腹膜,然后再换清水浸泡,待泡软后即可加工食用。此法在热天要多换几次水,并经常注意是否已变软。
1、海参和香菇泡发30分钟以上,鸡胸肉清洗干净。

2、鸡胸肉切成片。葱姜蒜切段切丝。

3、香菇切成丝。海参也切成丝。

4、热锅热油,将葱姜蒜爆香。

5、到入鸡胸肉翻炒。分别加入1勺盐、鸡精和黄酒翻炒至断生。

6、炒熟的鸡胸肉倒入砂锅中。

7、大火烧开后,揭开锅盖,加入香菇丝,加入1勺盐、鸡精和黄酒。

8、将海参汤转小火慢炖1小时。

9、海参很容易熟,所以最后加入,再转大火烧开,烧上三分钟即可。

二、海参木耳煲排骨汤
主料:海参(水浸)500克,木耳(干)50克,猪排骨(大排)500克,火腿25克
调料:大葱5克,姜10克,盐3克
做法步骤:
1、木耳用清水浸至发大,撕成小块,放入滚水中煮五分钟,捞起洗净。
2、排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净。
3、海参洗净,放入滚水中,加入姜一片,葱一条,酒半汤匙煮滚,再煮五分钟,捞起洗净,切大件,盛筲箕内滴干水。
4、水11杯或适量,放入煲内煲滚,放入排骨、火腿、姜、木耳煲滚,慢火煲二小时,放下海参再煲一小时,下盐调味。
三、海参蛋花汤
材料:海参3只、油1勺、盐适量、葱30克、鸡蛋1个。
做法步骤:
1、首先把海参放水里泡发洗净。
2、海参泡发后切片,葱也切好。
3、锅内放油加热,加入葱花炒香。
4、然后往锅内加水和海参。
5、大火煮开后,打鸡蛋入锅,搅匀。
6、接着关火放盐拌匀,盛出,这样海参汤就做好了。 海参炖汤的食材清单和制作步骤如下:
一、海参炖汤的食材清单:
1. 猪瘦肉:提供优质蛋白质和多种营养素,有助于滋阴润燥,补虚养血。
2. 何首乌:具有补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨的作用。
3. 干红枣:富含维生素C,具有补气养血,安神的作用。
4. 桂圆肉:含有多种营养物质,有补脾益气的功效。
5. 海参:含有多种微量元素和活性物质,具有提高免疫力等功效。
二、海参炖汤的制作步骤:
1. 将猪肉去筋膜,洗净,用沸水汆过,再用清水洗净;海参清洗干净切丝;红枣洗净去核;何首乌、桂圆肉分别洗净备用。
2. 锅内注入适量清水,将猪瘦肉、海参、何首乌、桂圆肉、红枣一起放入锅中,用旺火煮开。
3. 转中火煮2小时,根据个人口味下喜欢的调味即可。
三、老母鸡炖海参汤的材料和制作步骤:
1. 老母鸡:含有丰富的蛋白质和多种营养成分,具有补虚劳的作用。
2. 海参:含有多种微量元素和活性物质,具有提高免疫力等功效。
3. 制作步骤:
(1)将老母鸡去腥后,放入砂锅中与其他材料一起炖煮2.5小时。
(2)临出锅前10分钟,再加入切好的海参。
(3)出锅时加入适量盐、味精、鸡精调味即可。
四、北极海参炖汤的材料和制作步骤:
1. 北极海参:含有丰富的蛋白质和多种营养成分,具有滋阴养血的作用。
2. 制作步骤:
(1)将泡发的海参洗净,切成圈备用。
(2)将其他食材放入煮锅中,加足适量的清水和料酒,用大火煮滚后改小火慢炖两个小时。
(3)出锅时放入适当的胡椒粉和香葱、枸杞,放盐调味即可。 海参汤做法一,

材料
主料:水发海参50克,枣(干)10克
调料:冰糖10克
做法
1、先用清水把海参炖烂。
2、再加入大枣、冰糖,炖15分钟即成。

做法二,木耳海参汤

材料
主料:水发海参,
辅料:木耳,银耳,黄瓜,
调料:盐,料酒,胡椒粉,鸡精,香油,姜,葱,香菜
做法
1、将海参洗净切成小块,黄瓜切成片,葱切丝、姜切片,香菜切段备用;
2、坐锅点火倒入油,待油温三成热时下姜片炒出香味,再放入银耳和木耳,倒适量高汤,加料酒、盐、鸡精小火炖半个小时后放入海参,加胡椒粉烧开后盛入碗中,放入黄瓜片、葱丝和香菜,淋少许香油即可。

做法三,归地海参汤

材料
主料:海参150g,当归15g,熟地黄25g,玉兰片50g,鸡脯肉100g,鱿鱼50g,黄瓜50g,胡萝卜25g,青蒜段10g,
辅料:料酒,葱丝少许,食盐适量
做法
时间:15分钟
烹饪时间:120分钟
1.海参剖洗干净,切段,入沸水中氽一下,捞出沥水。鱿鱼洗净切花刀。鸡脯肉洗净切成薄片,玉兰片切成小片,胡萝卜切小条,分放盘中。
2.当归、熟地黄放入瓦锅内,注入6碗水,小火煎约1小时半,捞去药渣,以药汁作为汤底。
3.煎锅上火烧热油,下葱丝爆香,加入鸡肉片煎熟后,放入海参、鱿鱼、玉兰片、胡萝卜条、料酒、青蒜段炒熟,加入汤底略煮,撒入适量盐调味即可。

做法四,鸡丝海参汤

材料
用料熟鸡脯肉100克,水发海参50克,酱油、葱、姜、味精、湿淀粉、料酒、精盐、葱油、植物油、清汤各适量。
做法
1、熟鸡脯肉切成细丝。海参洗净,切成丝,入沸水中汆一下捞出。葱、姜洗净,切成末。
2、净炒锅内加入植物油烧热,下入葱、姜炝锅,放入酱油、料酒,再加入适量清汤,放入海参丝、鸡肉丝烧沸至入味,用湿淀粉勾芡,加入精盐、味精调味,淋入葱油即成。