几种常见菜料仅仅只混在一起做个小炒可能不会有什么特别之处，如果简单变个外形菜品立即升级抢人眼球。
秋葵火腿卷
材料：片状火腿1包，秋葵、青、红椒1个，洋葱半个、胡萝卜半根切成丝。
调料：盐，食用油，生抽，胡椒粉、辣椒粉适量。
秋葵火腿卷的做法
1、准备好所有原料。
2、过预热加入食用油。
3、下入各种菜丝翻炒均匀。
4、加入稍许生抽调味。
5、最后加入秋葵条。
6、炒好的菜放盘中备用。
7、火腿片置于菜板上放上炒好菜卷起来用牙签固定。
8、做好的火腿豆腐皮卷。
9、平底锅或电饼铛预热抹薄油，
10、放入火腿腐皮卷。
11、煎至火腿两面变色，也可以撒入辣椒粉、胡椒粉、胡椒粉等适合自己口味的调味料。
12、成盘上桌，宴客也很伤档次呢。
小提示
冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素，对小便不爽有疗效
秋葵的营养价值
秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。...