10-02
1.食材:牛肉卷,粉带,木耳,豆皮,腐竹,玉米,豆芽,鱼丸。 2.西兰花用盐浸泡一会儿洗净。 3.火锅料,葱姜蒜花椒藤椒备用。 4.不粘锅入油烧热,放入火锅料和葱姜蒜花椒藤椒炒香。 5.放入开水和玉米煮沸。 6.放入鱼丸,木耳,粉带,豆芽,腐竹。 7.盖上盖子炖熟。 8.码入牛肉卷,西兰花煮熟,加盐调味。 9.出锅撒入葱段即可享用。