1.食材:熟猪耳朵、芹菜。
2.将熟猪耳朵放在案板上切开。
3.将芹菜去根清洗清洗捞出。
4.芹菜放在案板上切成段。
5.起锅倒油烧热,下入切好的芹菜和熟猪耳朵翻炒翻炒。
6.然后,加适量的盐,加适量的蚝油。
7.调味炒匀即成。
小提示
西红柿和芹菜能一起吃:西红柿中含有维生素P,即芦丁,能防治高血压和动脉硬化。若与芹菜搭配食用,能为人体提供丰富的营养成分,具有清热利湿,平肝降压等功效。适用于高血压病、贫血。
核桃仁和芹菜能一起吃:同食润发、明目、养血的作用
水芹菜的功效与作用
中药材使用伞形科植物鸭儿芹的全草,该药材性温,味辛。研究表明,{鸬儿芹的水煎液对金黄色葡萄球菌有一定的抑制作用...