1.腊肠提前煮熟备用。
2.洋葱和青椒洗净备用。
3.大蒜切碎备用。
4.青椒改刀切丝。
5.洋葱也依次切丝备用。
6.平底锅入油烧热倒入蒜爆香，放入腊肠翻炒。
7.加入洋葱丝和青椒丝翻炒均匀。
8.加入五香粉，酱油炒均匀。
9.出锅加盐调味即可。
小提示
青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖
青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳，清心明目，益气壮阳，延缓衰老的作用
多吃洋葱的4个健康理由
在欧美被誉为“蔬菜皇后”的洋葱，虽有让人退避三舍的辛辣味道，但其丰富的营养和爽脆甘甜的口感，却又让人欲罢不能。除了味道外，它的鳞茎和叶子中所含有的特殊营养物质，更能帮助体质虚弱的MM们在寒冷的初春抵御风...