南乳炒空心菜的做法

1.空心菜择好，浸泡盐水里半小时，捞出来冲洗干净。
2.准备一勺南乳酱。
3.起锅烧油，加南乳酱，混合均匀，炒一下。
4.倒空心菜进去，用筷子不停翻炒。
5.炒一分钟左右，加点盐，不要加多，南乳本身带咸味。
6.翻炒几下，菜熟软了，关火。

小提示

空心菜和红椒能一起吃:同食可以降血压、止头疼、解毒消肿，另外还可治糖尿病和龋齿疼

青尖椒和空心菜能一起吃:二者同食，具有一定的降血压、止痛消炎之功效