10-02
1.丝瓜削干净皮切滚刀块。 2.下花生油炒姜块爆香烧肉,再下点酱油。 3.然后再下丝瓜翻炒,下半小碗水盖锅煮3分钟。 4.汤汁收干即可。
小提示
毛豆和丝瓜能一起吃:两者同食可清热去痰,防止便秘、口臭及周身骨痛
菊花和丝瓜能一起吃:两者长期同食可清热、洁肤除雀斑,有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效,还可抗病毒和预防病毒感染