10-02
1.大火烧开水,加入少许生抽,入牛肉卷煮熟。 2.将牛肉卷盖在米饭上。 3.泡菜切断。 4.将泡菜盖在牛肉卷上面即可。
小提示
猪肉和泡菜能一起吃:猪肉与泡菜搭配食用,含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质。泡菜是将蔬菜浸在盐水中,经过乳酸发酵以后制成的一种咸菜,适合妊娠早期食用。
米饭巧贮存
(1)煮饭加醋法:夏天煮米饭时,每千克米加1毫升~2毫升的食醋,这样煮出来的饭不易变馊也无醋味。...