10-02
1.西兰花和散菜花切小朵洗净,在水里浸泡二十分钟,去除残留农药。 2.将西兰花和散菜花焯水,捞出备用。 3.烧热油,葱姜丝炝锅。 4.放入生抽炒香。 5.放西兰花和散菜花,放盐味精。翻炒均匀即可。