鸡翅蒸土豆的做法

1.准备好食材。
2.土豆去皮切小粒备用。
3.土豆撒上适量盐抓匀，装盘底。
4.鸡翅划几刀，铺土豆上面。
5.蒸汽上来后放入蒸锅，大火蒸15分钟。
6.出锅后撒上葱花，热油淋上即可。

小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻

马铃薯——第二面包

马铃薯又名洋芋、土豆、山药蛋、洋山芋等，茄科植物马铃薯的块根，在全国的分布和种植范围比较广泛。因其可代替食物充饥，故被誉为“第二面包”。...