10-02
皮蛋茄子,简单的家常菜。常吃茄子有助于防治高血压,冠心病,动脉硬化和出血性紫癜。吃茄子的方法有许多种,蒸,炒,煮,酿,煎等都能做出你想吃的美味菜肴。今天做的这盘
食材配方 主料:茄子350g皮蛋150g辅料:油适量盐适量辣椒适量蚝油适量鸡精适量 做法 共8个步骤
1.茄子去皮切片,皮蛋切丁,切点辣椒提辣。 2.热锅热油下入辣椒和茄片炒匀。 3.翻炒片刻。 4.放点盐。 5.将茄片炒熟。 6.放进皮蛋丁再翻炒翻炒。 7.放点鸡精提鲜。 8.关火,淋上蚝油炒匀即可装盘。