12-01
紫菜虾米蛋花汤(减肥餐)的做法2
紫菜虾米蛋花汤(减肥餐)的食材和调料
紫菜、适量、虾米、适量、鸡蛋、一颗、盐、少量、
紫菜虾米蛋花汤(减肥餐)的做法与步骤
1.先用碗装水浸泡紫菜,等锅里水煮开后放入紫菜,煮个几分钟
第2步.往锅里抓一把虾米,我用的是白虾皮。
3.放点盐调味后倒入打发过的鸡蛋,盖锅再煮开就可以喝了。
第4步.哈哈其实我会配上一两片全麦面包噢,增加饱腹感。