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百合炒虾仁的做法

百合炒虾仁的做法2

百合炒虾仁的食材和调料

百合、1头、虾仁、适量(30~50克)、浓缩鸡汁/高汤、1大勺、盐、少许、白糖、一丢丢、水淀粉、少许、

百合炒虾仁的做法与步骤

  • 1.将整头的百合掰开,去除较老带有锈斑的外层,逐层拆成瓣,用清水洗净,入沸水汆烫2分钟,过冷水沥干备用;

  • 2.虾仁加少许盐、蛋清及少量淀粉抓匀,再分次淋入1小勺色拉油顺同方向搅拌,简单上浆后放入冰箱冷藏半小时备用;

  • 3.热锅温油放入虾仁,滑炒至断生后盛出;原锅余油煸炒百合,加1勺鸡汁/高汤,调入少许白糖提味,淋入水淀粉勾芡,最后倒入虾仁快速翻炒出锅。