为了有更好的生活,必须努力准备美食,慢慢享受,才能体验真正的快乐。
当前位置:家常凉菜网 食谱百科内容页

肉卷的做法大全

土豆肉卷卷的做法如下:

用料:土豆4个、五花肉500g、鸡蛋15颗、大葱2个、姜1适量、料酒适量、花椒一把、盐适量、香油适量、面粉适量、淀粉适量。

步骤:

1、五花肉60度水洗净,放冰箱冷冻三小时,冻之前去皮。冻好后切薄片,然后再切丝。

2、葱姜切碎末。

3、肉丝中加入葱、姜末,料酒三勺,盐一小勺,十三香适量。

4、土豆洗净不去皮,高压锅煮15分钟,用筷子能轻松插过即可,捞出,晾凉,剥皮待用。

5、碗中打八九颗鸡蛋,搅匀,厨房纸沾油将锅抹匀,锅热后,倒入一大勺鸡蛋液转匀,多余的倒出,弄好的鸡蛋皮。

6、将土豆弄碎,加入腌好的肉,放入适量面粉,适量淀粉,香油一小勺,盐适量,用手搅匀直至肉泥。

7、将搅好的肉泥放在蛋皮上,圆柱体型,包好。蒸屉里铺上笼布,将卷卷放入,蒸40到50分钟。

8、整好的卷卷,用稍微重的东西压8小时到12小时即成。切薄片,配醋。

羊肉卷的做法有多种。羊肉卷用油葱爆炒好吃。

羊肉卷的做法:

葱爆羊肉卷

主料:羊肉卷300克,大葱80克。

辅料:植物油50克,盐3克,花椒3克,酱油5ml,白酒3ml,干辣椒3g克,料酒3ml。

制作过程:

1、准备好食材。                          2、干辣椒切丝,打从斜着切断。

   

3、羊肉卷解冻,冷水下锅。         4、倒入l料酒,大火焯水。

    

5、肉卷焯熟。                              6、羊肉卷用水冲洗干净表面的浮沫。

    

7、锅里倒油烧至7成热,下入干辣椒,花椒,一半的葱段爆香。

   

8、下入焯好的羊肉卷。                  9、快速翻炒均匀。

    

10、倒入酱油、白酒、盐调味。      11、下入剩余的一半葱。

    

12、大火快速翻炒均匀即可。        

    

 13、出锅。盛入盘里,即可食用。

健康功效:益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌,通阳活血、驱虫解毒、发汗解表,清热解毒、凉血润燥、滋肾,坚齿,通便。

葱爆炒羊肉卷的营养价值:

1、葱性温,味辛。归经肺,胃。具有通阳活血、驱虫解毒、发汗解表之功效。适宜伤风感冒、发热无汗、头痛鼻塞、咳嗽痰多、胃寒、孕妇、头皮屑多。禁忌表虚多汗自汗、狐臭。特点解表发汗之佳品。

2、羊肉性温,味甘。归经脾,肾。具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌之功效。适宜胃寒反胃呕吐、气管炎咳嗽、身体虚弱、阳气不足、四肢不温、畏寒无力、腰酸阳痿、产后缺乳。禁忌流行性感冒、急性肠炎、高血压。特点体质虚弱人之滋补佳品。

3、盐性寒,味咸。归经肾,小肠,胃,大肠。具有清热解毒、凉血润燥、滋肾通便、坚齿之功效。适宜中暑多汗烦渴、急性胃肠炎、咽喉肿痛、口腔发炎、齿龈出血、胃酸缺乏、大便干结、习惯性便秘。禁忌水肿、高血压、心脏功能不全、肾病。特点被誉为百味之王。

羊肉卷的做法很多,最简便最好吃的做法是炒羊肉卷,还有最普遍的吃法涮火锅。

  羊肉卷的做法

原料:

涮羊肉片一盒、大葱半根、干红辣椒、香菜、辣椒粉、孜然粉、白胡椒粉。


做法:

1、将羊肉片在滚水中烫一烫,血水去静后即可捞出备用。

2、热油下姜蒜末炒香,放入干红辣椒和少量花椒翻炒出香味,加入大葱丝和一半的香菜梗翻炒。倒入羊肉片,少许生抽和糖。

3、按2:2:1放入三种调味粉(口味自调),加入另一半香菜梗和香菜叶,翻炒几下后加入少许鸡精调味起锅即可。