鲍鱼捞饭:
准备用料:大连鲍2个、米饭1碗、油适量、葱适量、参鲍汁适量、蚝油适量、香菇2朵、油菜3棵、胡萝卜适量、糖适量、姜适量
步骤一:鲍鱼收拾干净,打花刀,容易进味,葱姜切粒。
步骤二:少许橄榄油,爆香葱姜。
步骤三:放入参鲍汁和蚝油。
步骤四:少放点糖,生抽提味。
步骤五:放入小鲍鱼,小火煨熟。
步骤六:青菜洗净下锅焯水,盛出备用。
步骤七:米饭扣在盘子里,摆盘,浇汁,撒上黑芝麻即可。
材料水发海参40克,熟糯米饭100克,胡萝卜10克,黄瓜10克。
调料:上汤300克,鲍汁100克,湿淀粉10克,明油10克。
做法
1、海参放入上汤中小火煨15分钟,取出备用。
2、胡萝卜、黄瓜去皮,修成橄榄状,放入沸水中大火汆1分钟捞出;
3、海参放入鲍汁中小火烧5分钟,放入湿淀粉勾芡,淋明油后出锅放入盘中,扣入糯米饭,放胡萝卜、黄瓜即可。 主料
鲍鱼汁 鲍鱼
辅料
西兰花 米饭
鲍汁捞饭的做法步骤
1. 将鲍鱼内脏去除,清洗干净,外壳用牙刷刷净
2. 入开水锅中蒸3分钟左右备用西兰花入开水中焯熟过凉开水待用
3. 锅热下少许油,将鲍鱼汁和老抽,番茄酱,适量高汤(或者清水)
4. 蒸好的鲍鱼,水淀粉混合入锅内烧开勾成芡取一碗米饭倒扣在盘子,码上西兰花,将直接浇上即可 鲍汁捞饭的做法:
1.将鲍鱼内脏去除,清洗干净,外壳用牙刷刷净,入开水锅中蒸3分钟左右备用
2.西兰花入开水中焯熟过凉开水待用
3.锅热下少许油,将鲍鱼汁和老抽,番茄酱,适量高汤(或者清水),蒸好的鲍鱼,水淀粉混合入锅内烧开勾成芡
4.取一碗米饭倒扣在盘子,码上西兰花,将汁直接浇上即可 原料:
鲍鱼、鲍鱼汁、盐、老抽、米饭。
做法:
1、鲍鱼买回,洗净,用牙刷刷干净边边;
2、放到鸡汤里煮;
3、备上鲍鱼汁,水淀粉加盐,老抽调汁;倒出4汤勺鲍鱼汁。将青菜烫熟。
4、鲍鱼捞饭最好选择泰国大米煮饭。煮好后,装一碗倒扣在盘子上,将煮好的鲍鱼,片成片,码在饭上面,铺上青菜,一片西红柿。锅热下少许油,倒入水淀粉,鲍鱼汁,加高汤,勾成芡,淋在饭上面即可;
5、吃时浇上白醋哦。再搅拌一下。
鲍鱼捞饭的做法2
鲍鱼捞饭的食材和调料
中等大鲍鱼、3粒、米饭、、西兰花、适量、鲍鱼汁、2大勺、蚝油、1勺、糖、少许、料酒、适量、
鲍鱼捞饭的做法与步骤
1.鲍鱼去除内脏洗净,并在面上划十字刀用少许料酒、鲍鱼汁、胡椒粉腌制15分钟
2.西兰花摘成小朵,入热水中焯烫过凉,围在米饭四周
3.另起锅放入适量的清水,加入鲍鱼汁、蚝油、糖和料酒,将腌制过的鲍鱼放入烧开
4.转中小火焖制入味,大概20分钟左右吧,摆在米饭上,浇上鲍鱼汁就可以啦