又软又好吃的烙饼做法:
【所需食材】:300克普通面粉,15克食用油
【制作步骤】如下:
一、我们先来和面,准备300克的普通面粉,里面加入一勺盐增加面粉的筋性,用180ml的温水和面,边倒边搅拌,搅拌至没有干面粉,在里面加入15克的食用油,下手揉成一个光滑的面团(如果你在揉面的过程中有一点粘手,可以再少加一点干面粉),这样揉起来就不会粘手啦,揉好之后,盖上保鲜膜松弛30分钟。
二、将醒好的面团取出来,放在面板儿上不用揉,直接搓成长条分成三个面剂。
三、取一个面剂,直接搓成长条,用手按扁,再用擀面杖擀成一个长方形的大薄片,淋上刚做好的油酥,用手涂抹均匀。
四、接着在面皮上面对着切几刀,再上下折叠起来,这样有助于饼子出层,出口处捏紧。
五、拿出第一个做好的生胚,用手按扁,再用擀面杖擀成一个圆形的薄片,不需要擀的太薄,不然烙出来的没有层次,擀好之后用擀面杖卷起来。
六、电饼铛预热刷油,放入饼坯,盖上盖子,开大火烙30秒,打开盖子,表面鼓起。
七、在饼子上刷一层食用油,这样可以锁住饼子内的水分,翻面再烙30秒,来回的翻面有助于饼子出层,烙至饼子两面金黄就熟啦。
八、按照我这种方法做出来的饼子,柔软劲道又多层,而且放凉了也不会硬,层次丰富,非常的好吃,喜欢的朋友你也在家试试吧。
做又软又好吃的烙饼的诀窍在于一定要用温水和面,面一定要和软,这样才能保证烙出的饼子柔软又好吃。方法如下:
食材:500克面粉、5克盐、320毫升温水、食用油少许。
1、500克面粉加5克盐增加面粉的筋性,用320毫升的温水和面,这个含水量特别大,面团有充分的含水量,这样烙的饼也会特别柔软。
2、和成一个偏软稍微粘手的面团,如果面团实在太粘手,在手上涂一层水再揉就不会那么粘手了。
3、揉好之后就开始密封饧面。烙的饼软不软,饧面也是很关键的,这步千万不能省略。最少要饧面半个小时。
4、面团醒好之后不要揉,揉的时间长了面团会起筋,就不会那么柔软了。直接整理成长条,下5个剂子。
5、把剂子向里收紧,简单两下收成一个圆球。
6、然后按扁擀开擀大。经过充分的饧面,擀开的时候饼皮不收缩就代表饧得很到位了。
7、擀好之后表面抹一层油,有助于出层,然后撒盐调味。
8、最后按照一扯一拉的方式从一端卷起。
9、卷好之后两端向里旋转。
10、然后叠加在一起,按扁,胚子就做好了。做好一个用保鲜膜盖上保存一个。
11、胚子都做好之后,取出第一个做好的胚子,擀成一张饼皮,这里要轻轻的擀,正反面轮着擀,这样层次才多才均匀,不要擀得太薄了,层次会不明显。
12、平底锅开中小火刷油,放入饼皮,表面再刷一层油锁住水分。盖上盖子防止水分蒸发掉。
13、一旦看到饼皮变色后就开盖翻个面,然后经常晃动一个平底锅,确保受热均匀。
14、反复翻面,一直到两面金黄就可以出锅了。
15、烙好的饼又软又好吃,层次也特别多。
注意事项:
1、一定要用温水和面,面一定要和软,面团含量大,这样才能保证烙出的饼子柔软。
2、烙制的时间不要太长,烙熟就就可以出锅啦,烙制的时间太长,饼子会又厚又硬。
做又软又好吃的烙饼要用面粉和食用油来制作,方法如下:
准备材料:普通面粉500克、温水290克、食用油适量、盐适量
1、准备好食材,面粉倒入盆中,加入温水,边倒水边用筷子把面粉搅拌成雪花状;
2、搅拌成雪花状后,然后下手揉成面团,放置到陶瓷盆中静置10分钟,
3、面团静置后,取出来,案板上撒上面粉,面团放在案板上,充分揉匀,撒上适量的盐,撒均匀,
4、刷上适量食用油,再薄薄地撒上一层面粉。
5、从一侧向上卷起来,分成合适的小剂子。
6、平底锅烧热,放入适量的食用油,不需要太多,把锅底刷一层就好,根据锅的大小把饼坯擀成大圆片,放进锅里,盖上盖子,转成中火。
7、2分钟后翻个面,翻过三四遍后,两面烙至金黄,烙饼就熟了。
8、之后即可切块上桌食用。
主料:酵母粉3克、面粉300克
辅料:泡打粉2克、盐2克、白糖2克、白芝麻适量、食用油适量
1.首先在300克的面粉中加入3克的酵母粉,2克的泡打粉,盐2克,白糖2克。
2.然后加入温水和面揉至光滑,醒发至蜂窝状。
3.接着把醒发好的面,团成圆。
4.然后擀开抹上一层食用油,撒点干面粉。
5.接着撒上一点盐和麻辣鲜,切成扇形,如下图所示。
6.然后用大面片包起来收口,再醒发五分钟。
7.接着擀开上面撒点清水和白芝麻,用手轻轻按压一下。
8.然后在平底锅上刷上油放入饼,盖上锅盖,中火焖三到五分钟。
9.鼓泡之后在上面抹一层食用油,翻面再慢煎。
10.一道美味可口的芝麻烙饼就做好了
很多小伙伴都爱吃烙饼,但是做出的饼总是口感不好,又硬又没有嚼劲,今天小圃给 大家分享一个非常详细的烙饼做法,掌握3个要点,做出的饼又香又软。
另外,现代人普遍吃得过于精细,几乎不摄入任何的粗粮,尤其是孩子,饮食方面更是太过精细,导致缺乏粗粮谷物中的各种营养素,如B族维生素和各种纤维素,长时间缺乏这些营养素会导致脾胃功能差、注意力不集中、记忆力差、胆小内向等症状,增加便秘、腹泻、肠炎等各种消化道系统的发病概率。
所以,营养专家都会建议适量的吃些全谷物粗粮,国民膳食准则上面也要求谷物的摄入量要达到每天食物总量的1/3,才是最科学的饮食方式,但是粗粮要研磨细腻,性质温和,利于脾胃吸收,所以小圃的烙饼中都会放入包2-3包五珍粉,其成分薏仁、芡实、莲子、高粱米等食材保留了整颗谷物的种皮和胚芽,是真正的粗粮食品,而且不同的食材经过科学配比被研磨成超细的粉粉,没有任何颗粒感,很容易就会被脾胃吸收。
这样的主食,粗细粮搭配,营养全面,才能满足身体的发展需求,而且还能健脾胃去湿气,并且让身体越来越健康。
一、用料
面粉 400g
鸡蛋 3个
五珍粉 3包
盐 适量
葱花 适量
油 少许
二、做法
1、盆中放入400g面粉、3包五珍粉、4g盐。
2、一半面粉用开水和面(200ml),另一半用凉水和面(150ml),烫面烙饼更柔软边倒边搅拌成面絮状,再倒入20g食用油,揉成稍软的面团,面团表面涂一层薄油,盖上保鲜膜密封,醒发一碗(温度高时可冷藏醒发)。
3、制作油酥:面粉30g、花椒粉1g、盐3g,倒入热油40ml,搅拌均匀即可。
4、拿出做好的面团,要点:不要揉面(揉面起筋,做出的饼又干又硬),做成小剂子。
5、用手按开、推平、伸长,抹一层油酥,从一端卷起。
6、然后再伸长,从一段卷起(再卷一遍,起层关键)。
7、做好的饼坯松弛5-10分钟,准备蛋液:3个鸡蛋、适量的葱花、盐少许,打散备用。
8、把饼坯按成饼的形状,稍微擀一下(饼坯擀的时候不回缩,做出的饼更柔软),厚度大概3-4mm即可。
9、电饼铛大火预热,油温6-7成时,放入饼坯(大火高油温可以缩短饼在锅中的时间,保留水分,防止时间太长水分流失烙饼干硬)。
10盖盖焖20秒后,刷上鸡蛋液,待鸡蛋凝固,变成金黄色后即可出锅。
11、这样做出的烙饼又薄又软,营养还丰富,做主食非常好,尤其是早上,一张饼一杯免煮的五珍粉就可以解决早餐,美味又健康。
12、小贴士:烙饼温度、不要揉面、和面的方法等都是做饼的技巧,记住这几点,做出的饼肯定好吃又香软。
一般来说,用平底锅做烙饼主要有两个过程:一是准备面团;二是煎饼。烙饼是我们大众都比较喜欢的面食,烹饪起来也比较简单,自己在家就能做,下面我们一起来看看具体的做法吧。
准备素材:3杯小麦面粉、10g盐、花生油、温水;平底锅。
操作步骤:
一、准备面团
1.准备好300g小麦面粉,如下图。一般做烙饼建议选择小麦面粉,做出来的烙饼比较香。
图1
2.准备好花生油,如下图。
图2
3.加入食盐,如下图。然后搅拌均匀。
图3
4.加入花生油,如下图。油不需要很多,花生油的量300g面粉大概需要15ml,多点少点看着情况增加都ok。
图4
5.加入温开水,如下图。水需要慢慢加,面团会慢慢成球形。如果水不小心加多了,就适当的添加多点面粉即可。
图5
6.揉捏面团。
图6
7.一般揉捏面团根据个人的力度来定时间,力气大的揉面快的时间短,否则时间可以适当揉长些。面团感觉柔韧、有弹性即可完成。看看下图的样子即可算完成。
图7
8.醒面。面团揉好厚,刷上一层花生油,然后用湿纱布抱起来,等待(醒面)30分钟--1小时。目的是通过醒面让面团更加松弛,面团中的气泡也会在精致过程中消失。
图8
二、烙饼
1.加热平底锅。平底锅建议选用铸铁平底锅,如下图。
图9
2.准备擀面台。擀面台上撒上一些面粉,如下图。
图10
3.从刚才醒好的大面团中摘取一块小面团,大概5cm的直径,如下图。
图11
4.用擀面杖把面团擀薄,压扁呈圆形,如下图。注意要一边擀面,一边翻转面皮,防止面皮粘贴在台面;面皮也不要太薄,以免出现破洞,大概15-20厘米的直径圆形即可。
图12
5.开始烙饼了。把擀平的面皮放在烧热的平底铁锅里,烙15到30秒钟。当看到表面有气泡鼓出,就可以将面皮翻面了。同时观察面皮表面,当下面烙好之后,面皮表面会变得更干。你也可以用食品夹把面皮掀开一点点,看看面皮下面是否烙出焦黄的斑点。是的话,就可以翻面了。
图13
6.把面饼另一面一烙30秒钟这样。翻面的时候发现面饼也会有所变大,那是正常的,我们要的就是这效果。其实,翻面的时间可以灵活掌握,目测看到焦黄了就可以翻面了,多翻几次都可以的,确保不要把并烙糊了。
图14
7.拿出来烙好的饼,趁热的时候涂一些耗油、黄油,味道更好吃。
图15
烙饼小贴士:
烙饼可能不会一次就成功,尤其是想烙好吃的饼更是有点难度。所以,你需要有耐心,一次不成功可以尝试第二次,相信会成功的。
一次烙饼建议按照人头来计算2-3张/人,否则会浪费或者是吃腻。
烙出来的饼用一张厚的纱布盖住,防止烙饼会变硬。我们看到市场上买的烙饼一般也都是盖着的,就是这个意思了。这样我们吃不完的烙饼,第二餐吃的时候也是软软的香喷喷的。
建议搭配酸萝卜、凉拌黄瓜、蒜蓉辣椒等小佐料一起,更加好吃哦。
2,油温达到5成热左右(油温太高会糊了,太低了费油而且饼比较油腻)放饼,把饼旋转一下,加盖,小火加热。
3,约1分钟后把饼翻过来,加盖,小火加热。
4,重复翻转两次,成了。
注意要加盖,保持水分,连炸带蒸,外酥里嫩。肉饼的话时间要长一些,肉得熟透。 盆里放面粉,水和酵母粉。我这次用牛奶和面,如果用牛奶和面,牛奶的用量需要酌情增加。
用厨师机或面包机和面,十分钟即可。如果手工揉面,也只要要揉十分钟。
揉成光滑的面团。
盖上保鲜膜或者盖子,放到温暖的地方发酵到原来两倍大。我是放在烤箱里用发酵功能,38度发酵一小时二十分钟完成的。
面团拿出来再反复揉一会儿,揉成团。
用刀切成十等份。我是估计着切的,差不多就行。
取其中一份,揉成团。
用擀面杖擀成饼。
擀成一厘米左右厚度的圆饼即可。
平底锅烧热,把饼放进去,中小火。
盖上盖子。烙饼一定要盖着盖子,否则饼会太干太硬。另外也可以在锅里撒一些水,避免干硬。
我的锅可以同时放三个饼。
等一面金黄时,翻个烙另外一面。
感觉饼里面有空气鼓起来,用手摁下去可以弹起来就差不多熟了。