一、白玉菇炒肉
用料: 里脊肉 80g, 白玉菇 125g, 葱 少许,姜少许
白玉菇炒肉的做法
姜切丝,葱切段,白玉菇手撕,(手撕可保留口和纤维)肉切丝腌好(加料酒,盐,地瓜粉。料酒是福建农家自酿为佳,亦可用普通料酒,地瓜粉为佳,亦可用生粉带替)
热锅冷油下姜丝,葱白炒香再下肉丝炒至微熟,后下白玉菇炒熟(可加少量水)加盐,鸡精,葱叶翻炒,出锅装盘即可。
二、白玉菇青菜小炒
用料:白玉菇 150克, 青菜 6棵,盐 适量, 老干妈辣椒油两勺, 水半碗
白玉菇青菜小炒的做法
1.白玉菇洗净,撇开成单独一个个放入碗内备用;青菜洗净切好备用;
2.锅内放油加热后倒入白玉菇翻炒,随后加入半碗水小煮片刻;
3.加入老干妈辣椒油后继续小煮至白玉菇熟,倒入切好的青菜翻炒,加入适量盐,翻炒至青菜熟即可出锅。
小贴士
盐最后放入对身体比较健康;
2.青菜不用炒太久,否则会颜色暗沉影响美观。
主料白玉菇
300克
肉
100克
辅料
油
适量
盐
适量
糖
适量
料酒
适量
步骤
1.白玉菇洗净
2.青椒洗净切丝
3.猪肉洗净切丝
4.锅中放油,放入肉丝翻炒,肉丝变色,放入料酒,盛出备用
5.锅中放油,放入白玉菇翻炒
6.看见白玉菇有点出水,放入盐
7.放入青椒丝
8.翻炒均匀,放入糖
9.炒到白玉菇成熟,放入炒好的肉丝翻炒均匀
10.即可出锅装盘
小贴士
白玉菇本身就很鲜,不用放味精了 材料
主料:白玉菇500g、蒜半头、耗油适量、油适量、酱油适量、盐适量、香油适量、味精适量;
辅料:
耗油白玉菇
1
1锅里热油,炒蒜片,到金黄色
2
2放入白玉菇,加适量酱油,耗油
3
翻炒断生,加入盐,味精,出锅前淋入香油
水开下白玉菇和木耳捞出 鸡蛋搅拌放入葱蒜爆香 盐鸡精调味 下入白玉菇进行翻炒
原来白玉菇好吃的诀窍是这样的,只需要记住这个即可
炒白玉菇的做法大全如下:一、白玉菇炒时蔬。
材料:西兰花、胡萝卜、白玉菇、鸡蛋、蚝油、盐、生抽、大蒜、姜末。
做法:
1、准备所有食材,处理干净备用,胡萝卜切片,西兰花、白玉菇焯水,捞起过冷水备用。
2、锅中倒一点点油,倒入鸡蛋炒熟盛出。
3、锅中倒入少许油,放入姜、蒜末炒香,倒入胡萝卜,翻炒片刻,加少量清水有助于胡萝卜快速变软。
4、然后倒入事先准备好的西兰花和菇类翻炒均匀,加入鸡蛋,然后再加入盐、生抽、蚝油翻炒均匀即可。
二、素炒白玉菇。
材料:白玉菇、胡萝卜、青椒、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、盐、鸡精、生抽、蚝油、白糖。
做法:
1、白玉菇洗净用开水焯一下捞出,沥干水分备用。
2、胡萝卜和青椒切丝,葱姜蒜切碎备用。
3、起锅烧油放花椒和干辣椒,爆香后捞出倒掉,再放入葱姜蒜爆香,然后加入胡萝卜丝翻炒,再加入白玉菇翻炒。
4、加入青椒丝翻炒,再加入盐、鸡精、生抽,少许白糖调味。
5、出锅前加入蚝油调鲜,翻炒几下装盘。 材料:西兰花, 萝卜, 白蘑菇, 蛋, 牡蛎酱, 盐, 酱油, 大蒜, 生姜
实践:
1 准备所有成分,清洁替代管理,一片胡萝卜,西兰花, 白色蘑菇河水,养成冷水的储蓄。
2, 将一点油倒入锅中,倒鸡蛋并混合良好。
3, 倒入锅中的油,加入姜, 炒蒜,倒胡萝卜,跟随那一刻,加入少量水以快速帮助胡萝卜。
4, 然后倒西兰花和蘑菇,混合油炸,添加鸡蛋,然后加盐, 酱油, 牡蛎酱均匀地移动。
第二, 炸素食白色蘑菇
材质:白色蘑菇, 萝卜, 绿皮书, 洋葱, 生姜, 大蒜, 胡椒, 干胡椒, 盐, 鸡, 大豆, 牡蛎酱, 白砂糖
实践
1, 白色橘子酱用沸水洗了蘑菇, 所以钓鱼,水滴。
2, 胡萝卜和寒冷的削减,姜饼大蒜准备好。
3, 开始锅煮沸油辣辣椒,香水后, 去掉它,放下姜大蒜洋葱,然后加入胡萝卜搅拌油炸。加入白色蘑菇以混合油炸。
4, 加入青椒和搅拌炒,加盐, 鸡, 酱油,一个小的白糖调味料。
5, 在平底锅前加入牡蛎酱,跟随一些下来。
第三, 新鲜的小油炸
材质:白色蘑菇, 黑凤, 芹菜, 萝卜, 小洋葱, 大蒜, 油, 盐, 酸, 白砂糖, 土豆淀粉, Sumi油或胡椒
1, 准备白玉茹洗,准备提前制作好蘑菇,芹菜洗涤切割部分。小萝卜,Chilapidment胡萝卜。准备洋葱,蒜茸。
2, 将水煮沸,加一勺盐,一汤匙石油,把白蘑菇放了一下蘑菇,40秒的胡萝卜,把芹菜水放20秒。水, 好蔬菜,采取冷水控制的干水。
3, 新鲜的热瓶油被置于洋葱花和油炸大蒜中,把它放入热量并混合油炸10秒钟。
4, 快速放入牡蛎酱, 酱油,小新鲜的白糖,鸡。放一块薄的水淀粉。
5, 当你出去时,你喜欢吃芝麻油。可以放一汤匙芝麻油,味道更芳香。
白玉菇怎么做?白玉菇冷水炒出,锅中加热五花肉加入干煸,加入葱蒜末 ,炒出香味加入菇,生抽老抽盐鸡精,加入水翻炒出锅。
水开下白玉菇和木耳捞出 鸡蛋搅拌放入葱蒜爆香 盐鸡精调味 下入白玉菇进行翻炒
白玉菇