葡萄可以做什么吃的
葡萄枸杞子汁
原料：葡萄干60克，枸杞子30克。
做法：把葡萄干、枸杞子洗净后，一起放入搅拌机内，搅拌成汁饮用即可。
功效：具有补气养血、强身益智的功效。
鲜葡萄汁
原料：新鲜葡萄100克，白糖适量。
做法：将葡萄洗净去梗，用清洁纱布包扎后挤汁。取汁，加白糖调匀即成。
功效：具有和中健胃，增进食欲的功效。适用于婴儿食欲缺乏，厌食诸症。常饮葡萄汁，能延年减肥。
拔丝葡萄
原料：葡萄250克，鸡蛋3枚，干淀粉、面粉、白糖各适量，花生油500毫升。
做法：
1、葡萄洗净，放入开水略烫后取出，剥皮剔籽，沾上面粉。
2、把鸡蛋清打入碗内，搅打成蛋白糊，再加入干淀粉拌匀。
3、锅放火上，倒入花生油烧至五成热，改用小火维持油温，将葡萄挂蛋白糊后，放入油锅慢炸，至浅黄色时倒入漏勺沥油。
4、取净锅放火上，放入适量清水，加入白糖，炒至糖变色能拉出丝时，倒入炸好的葡萄，挂匀糖浆，起锅装入抹了一层芝麻油的盘内，配凉开水食用。
功效：具有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨的功效。
葡萄羹
原料：葡萄、白糖各500克，江米酒100毫升，樱桃、桂花、芝麻各少许，湿淀粉适量。
做法：
1、将葡萄洗净，顺长切开，剔籽去皮。
2、白糖、桂花、芝麻放入碗中，洒少许清水，搓匀，在案板上拍实，切成小方丁为元宵馅，风干待用。
3、锅放火上加清水煮沸，加入白糖，用勺搅匀，待烧开后撇去浮沫，投入葡萄，用湿淀粉勾成流芡，再加入江米酒稍煮。
4、另取锅放火上，放适量清水煮沸，下元宵煮熟，然后捞出元宵，放入盛有流芡的锅内，撒上樱桃，待元宵、葡萄、樱桃均浮在水面上时，出锅即可食用。
功效：具有补气养血，强筋壮骨的功效。适用于气血虚弱，神疲心悸，风湿痹痛，腰膝无力，神经衰弱等患者食用。无病者食之则有滋补强身之功效。
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葡萄有什么营养价值
葡萄享有“水果皇后”的美誉，它的营养价值很高，尤其富含葡萄糖，极易被人体吸收，经常食用，可以缓解低血糖。另外，葡萄中还含有类黄酮、微量元素等。经常食用葡萄，可以更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定的作用。
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葡萄的选购储存
1、选购葡萄时应该选择果粒大小一致，着色均匀，肉质变软，没有病果、虫害和破伤果的优质葡萄。
2、储存葡萄时最好用纸包好直接放入冰箱中。因为葡萄极易腐烂，所以不要清洗后再放入冰箱。
葡萄的营养价值很高，其含有果酸和花青素，有健脾助消化及益肝肾的作用，对于缓解视疲劳和预防衰老也有很好的帮助。除了直接吃，还可以用来酿葡萄酒，葡萄酒的美容作用尽人皆知，它能使皮肤细腻，少产生皱纹，对于爱美的女生来说，可不要错过这个机会哦，而且自己酿的葡萄酒，味道纯正、无添加。
葡萄酒
很多人觉得酿葡萄酒的过程非常繁琐，嫌麻烦，其实是很简单的，只需简单的3步，即清洗、装瓶、过滤，不过这其中还有需要注意的小细节，下面将详细制作过程分享给朋友们。
【自酿红葡萄酒】
所需食材：葡萄3000克、冰糖150克、盐适量、面粉适量
说明：葡萄最好选红皮的，品种可以随意，没有必要买太贵的，用红葡萄酿成的酒就是红葡萄酒；酿葡萄酒时加糖可以加快葡萄的发酵速度，还可以提升酒精度，白糖、冰糖均可。盐和面粉是在清洗葡萄的时候用到，确保葡萄干净无菌。
葡萄
制作过程：
1、清洗葡萄。
首先挑出葡萄果粒中有破皮或虫斑的，之后倒入清水盆中加入适量面粉，用手轻轻搓洗，以洗掉葡萄表面的灰尘和农药残留。
捞出后再次放入清水盆中，加入少量食盐，用手搅拌一下，让食盐融化，浸泡葡萄十分钟以达到除菌的目的。
清洗葡萄
浸泡好后捞出，再用清水多淘洗几遍，捞出后放入滤水盆中控干水分，之后再散开晾晒，蒸发掉表面多余的水分，这个过程很重要，装瓶时一定不要有多余的水分。
晒干表面的水分
2、装瓶
找一个玻璃瓶，最好是广口的，清洗干净后，用开水烫一下以达到除菌的目的。
把手洗干净，或带上厨房用手套，把一个个葡萄捏破，连皮带果肉一起放入玻璃瓶子里。
装瓶
记得玻璃瓶不要装满，因为葡萄在发酵过程会产生气体，导致葡萄皮上浮，大致装满至三分之二处即可，操作完成后，加入冰糖，盖上盖子摇晃一下，让冰糖均匀分布。
加入冰糖
这里要注意，盖子不要宁紧实，因为葡萄在初次发酵时需要少量的氧气。便于透气，后来我用保鲜膜包住瓶口，然后在上面用牙签扎几个小眼儿。
发酵过程
3、压帽。
大概五、六个小时，瓶内就开始产生气泡，此后几天越来越多，果皮和果肉也开始上下分层，浮于上层的果皮每天一到两次进行向下按压，使其继续发酵，这个按压过程叫压帽。记得一定用干净无菌的工具，如干净勺子。
皮渣分离
4、皮渣分离
一般到了第五、六天左右，不再产生气泡，说明第一个发酵过程完成。
用干净无菌的纱布或过滤网，把果皮和果汁分离，过滤后的果汁已经有酒的味道了，再次装入干净无菌的玻璃瓶中，此时瓶子要装满，上面不要留空气，拧紧盖子，放到低温处。
过滤酒液
分离后的酒液基本就能喝了，如果要想口感更好、香气更浓郁，可以放到低温处让其继续发酵，一般一个月到半年即可。发酵好的葡萄酒，味道清香，口感绵软。
怎么样？您学会了吗？葡萄别光直接吃了，自酿葡萄酒，味道纯正、无添加，过年过节用来招待客人也很有面子。收藏起来，有时间也试试做吧。
葡萄酒
小贴士：
葡萄装瓶不要过满，因为葡萄在发酵过程中会产生气体，导致水液上浮，大致装满至三分之二处即可，第一次发酵时，瓶盖不要拧紧，因为葡萄发酵需要少量氧气，可用保鲜膜包裹瓶口，上面用牙签扎孔。发酵过程中，葡萄皮上浮，要一天一到两次把葡萄皮压下水里，让其继续发酵。整个过程容器一定要干净、无水、无油、无菌，才能保证葡萄不会腐烂变质。今天的分享就到这了，感谢您能看到这儿，我是健身生活录，每天分享简单的美食制作及生活经验、技巧，如果您喜欢，就点赞关注，让我们成为朋友吧，下次见哦！
葡萄除了直接吃还可以榨汁，将葡萄皮和葡萄籽去掉，放入果汁机中榨汁。葡萄也可以做水果沙拉，和其他水果一起去皮切块去籽，倒入沙拉酱搅拌即可。 其实葡萄也是可以做成葡萄汁的，而且这样的话也是非常的美味，然后口感是非常的好的，很受人们的欢迎。 1、冻葡萄，把葡萄洗净装入密封盒放入冷冻，冰冻过的葡萄吃起来跟吃冰棒一样。2、葡萄奶昔，把洗净的葡萄与酸奶一起放入料理机内搅碎，酸酸甜甜的超好喝。