鱼类的做法很多,可以清蒸、可以红烧、可以炖煮、可以炸 制,这么多吃法里炸制更受欢迎,外酥里嫩的口感,吃进嘴巴特别享受。炸带鱼很招人喜欢,每次炸鱼我基本都会选择带鱼,家人特别爱吃。
一般烹饪带鱼时,我们都会选择炸 着吃,做法简单,酥脆美味。不过有不少朋友觉得自己做不好炸 带鱼,往往炸好后吃起来不酥脆,很容易回软,那么炸带鱼怎么做才酥脆?
窍门一:带鱼自身处理干净
鱼都有腥味,何况是冷冻的带鱼,如果不仔细处理,腥味大的不好吃。买带鱼建议买整条的,这样的更一些,买回家后,把带鱼的肚子剪 开,将里面的内脏去掉,还有贴着鱼腹的黑膜也一并去除掉,这个黑膜往往被人忽视,它其实腥味最大,要耐心去掉为好。
还要将带鱼上的血水洗净,这些都带有腥味,而带鱼表面的银膜就不用管了,冲洗一下即可,有人不清楚,总要用刀 刮干净,这么做不仅辛苦,还流失了营养,所以不建议处理银膜。
窍门二:带鱼要放合适的料腌制
带鱼洗净剁 成 小块,放在干净盆中,加入适量白酒,用手抓拌几下,白酒可以很好的去除腥味,再放一些生姜丝、葱段、花椒粉,去腥增香,还要放一些食盐增加味道,搅拌均匀后,腌制一段时间,如果给带鱼划口的话,腌制半个小时即可,如果没有划口,多腌制一段时间,带鱼入味了才好吃。
腌制带鱼时,这几样料就够了,其中白酒、生姜、葱、盐必不可少。
窍门三:给带鱼裹上合适的粉
有人炸 带鱼前,会给带鱼裹上面糊,也有人会给带鱼裹上鸡蛋,其实没有那么麻烦,最好吃的做法,直接给带鱼表面裹上干粉就好了,这样既简便又很好吃。
但是裹干粉,用面粉好还是用淀粉好?建议使用淀粉,给带鱼表面裹上一层薄薄的玉米淀粉就好了,这样做出来的炸带鱼非常酥脆,非常好吃,而用面粉炸 好的带鱼,口感有些软,不够酥脆。
窍门四:炸带鱼时火 候掌控好
有人炸带鱼时开小火,生怕一不小心炸糊了,虽然这么做谨慎一些,但是由于炸得时间太长,带鱼不仅吸油多,又不够酥脆,比较难吃,也有人炸带鱼时冷油入锅,这样一来裹在带鱼表面的粉容易脱,炸 好后不好吃。
要这么做,先给锅里加足量食用油,烧热到五成热时,开中大火,将带鱼放进锅中,等到带鱼表面已经定型后,再去翻动,炸到酥脆的程度捞出来控油。
等到所有带鱼都炸好了,再将油温烧热到七成热,将带鱼放入锅中快速炸一下。复炸时要注意:不能超过二十秒,时间长了容易焦糊,影响口感,也不能油温不太热放进去 炸,这样复 炸完全没效果,还会吸很多油。
以上4窍门要牢记:1、将带鱼自身的腥味去除干净,这样才能确保带鱼无腥味;2、腌制时放对料,这样才能确保带鱼鲜香入味好吃;3、带鱼不裹面糊不裹鸡蛋,直接裹干粉,这样炸好的带鱼更酥脆;4、火候控制好,带鱼炸好外酥里嫩,不吸油。
酥香炸带鱼
炸带鱼的用料:
带鱼1000g 面粉60g
鸡蛋液半个 水100ml
十三香一勺 盐一勺
鸡精一勺 料酒适量
炸带鱼的做法:
步骤1
带鱼买回来先处理一下,去头去尾巴。
步骤2
掏出内脏
步骤3
剪成段洗干净
步骤4
放一勺十三香
步骤5
放一勺盐
步骤6
放一勺鸡精
步骤7
放适量料酒
步骤8
翻拌均匀。腌制约半小时入味。
步骤9
鸡蛋搅匀。取半个鸡蛋液。
步骤10
加面粉
步骤11
加水搅拌均匀。呈酸奶般稀厚。静置10分钟。
步骤12
麦饭石不粘锅中加油烧至七成热。
步骤13
带鱼裹面糊。
步骤14
下锅炸。中火炸。
步骤15
炸至两面焦黄~熟透。
炸带鱼的烹饪技巧:
炸至时间根据自己带鱼的厚度适当增减。我的比较厚,炸了七分钟。 中火炸避免炸糊。 面糊浓稠度根据自己面粉吸水率适当调节加水量,带鱼能挂上糊最佳。
带鱼裹面糊炸之前,生姜切成细丝,大葱切成段,加入食盐、白胡椒粉、蚝油,再倒入一些料酒,搅拌均匀,把带鱼段腌制十分钟。这样炸出来的带鱼就不会腥了。带鱼不腥还要酥香,那么面糊也很关键,碗中加入面粉和淀粉,两者的比例为1:1,加入半勺盐码味,接着打入两个鸡蛋,搅拌均匀,加入适量的清水,用筷子一直搅拌。
面糊不需要太稠,但一定要搅匀,避免有面疙瘩的出现,可用筷子测试一下,挑起面糊能滴落即可,放进带鱼段试一试,能轻松挂上糊就可以。
锅内加入适量油,等待油温6成热,下入裹满面糊的鱼段,转成中火慢炸,等面糊定型后,再翻另外一面,炸至微黄后,控油捞出来。
刀鱼全是细细长长一条,一般来讲,买一条刀鱼也要分几回才能吃完,因此买回去后,第一件事情就是把刀鱼切条,解决好后用食油炸一炸,一是炸之后烹制加工会更好吃,二是炸熟后更耐存储,因此炸熟刀鱼是非常重要的一步。
炸带鱼时,用滚油或是冷油?好多人做错事,怪不得刀鱼不酥香,还是很腥
炸带鱼时,最重要的一点就是油柔和熟度控制,特别是一开始入锅时,要用滚油或是冷油?这一点很多人不明白,做错这一步,怪不得炸好的刀鱼不酥香,吃着不细嫩,也有腥味儿,简直是毁了一锅刀鱼。
炸带鱼时,究竟是用滚油或是冷油?我留意到,平常好多人炸带鱼时,都是采用滚油入锅烹制的,并且许多人习惯性先把锅里的油,火灾加温至100度左右的沸油,然后放入带鱼炸制,感觉这么做刀鱼才可以炸得快又准,但其实那样炸带鱼是不正确的。
滚油(特别是沸油)入锅炸带鱼,最先最不好的一点,便是会损害带鱼的营养成份,蛋白碰到持续高温滚油会凝固转性,并且滚油入锅,非常容易促使刀鱼外皮非常容易炸焦的前提下,油炸小鱼内部结构炸不透光,因而口味也不太好。
因此炸带鱼的正确方式,是这样的的:
将锅清洗干净,火烧空气干燥好锅,随后倒进冷油,撒进少量白砂糖,再倒入刀鱼走红加温,那样热锅凉油入锅炸,带鱼炸的更透,外酥里嫩,鱼片不焦,吃着变香,非常容易促使刀鱼外皮非常容易炸焦的前提下,而且还能防止蛋白营养物质的转性外流。炸带鱼时,加一点白砂糖可以降低油的沸点,这样就可以维持比较低温度炸带鱼,大家学会了吗?
炸带鱼时,真正好吃的炸带鱼,做法挺简单,好吃不好吃,一方面是腌带鱼,别一方面才是炸。酥脆鲜香,味道鲜香可口。带鱼在生活当中是最常见的一种鱼类,而且营养价值非常的丰富,价格也比较亲民,因此就得到了大家的喜爱,而且很多父母都倾向于做带鱼给孩子吃,所以炸带鱼就更为常见,要想让带鱼做的香酥可口还不碎,那么就要注意裹上淀粉液以及面粉。
一、做法
带鱼是很长的一种鱼,所以在炸带鱼的时候,一定要将带鱼切成段,放在一旁备用,另外也将带鱼里面的一些内脏杂质全部清除干净。同时要拿出一个碗里面放入一些面粉,也可以适当的放入一些鸡蛋液,将其搅拌,然后将旁边的带鱼一块一块的放进去,进行搅拌,另起一口锅,锅中加入一半的油油烧至4~5成热的时候,就可以逐渐的炸带鱼了,等到带鱼飘在油面上即可捞出,放在旁边晾凉。这样直接吃也是非常好的,如果不想直接吃的话,也可以用来炒菜进行焖煮,都是不容易碎的,而且也可以适当的撒一些孜然粉进行调味。
二、少吃
带鱼蛋白质虽然比较丰富,但是炸带鱼是属于油炸类的食品,所以不能多吃,油炸食品吃多了会影响人的身体健康,同时也会让小孩子迅速的肥胖起来,也会让很多小朋友出现性早熟的标志。而且带鱼的做法有很多,所以家长可以根据孩子喜欢的吃法进行烹饪,这样既能够让孩子补充相应的蛋白质,同时也能够加快孩子的增长。
三、结语
带鱼毕竟是一种海产品,所以适当的吃带鱼可以促进孩子的大脑发育,另外鱼对于孩子来说是一种优质蛋白质,同时带鱼也是众多鱼类当中刺比较少的一种,所以家长可以适当的做一些带鱼给孩子食用,都能够促进孩子的大脑发育。
我觉得可以选择花生油来炸带鱼,并且炸带鱼最好10分钟就捞出,在炸带鱼之前,可以蘸一点鸡蛋液下锅再炸。 在炸之前先让带鱼粘满面粉,然后锅里放油,再把沾满面粉的带鱼放入油里炸,这样做出来的带鱼很好吃。 可以用一些醋制作好吃的,这样就是在油炸的时候不会碎,给鱼更好的口感。