为了有更好的生活,必须努力准备美食,慢慢享受,才能体验真正的快乐。
当前位置:家常凉菜网 食谱百科内容页

红豆的做法

红豆最好吃的十种吃法有红豆酥、日式红豆包、蜜红豆、桂花红豆包、红豆薏仁汤、红豆餐包、红豆年糕、红豆山药糕、红豆糕、山药红豆糕。


1、红豆酥


材料准备:中粉(油皮)100克、白砂糖(油皮)15克、水(油皮)45克、玉米油(油吵衫皮)30克、低粉(油酥)80克、玉米油(油酥)35克、红豆(馅)200克、老土冰糖(馅)50克、玉米油(馅)40克、水(馅)适量。


做法:将所有的油皮材料混合均匀,揉至面团光滑后,覆盖保鲜膜,松弛20分钟。将所有的油酥材料混合均匀,平均分成12等分后搓圆备用。油皮松弛后,平均分成12等分。取一份油皮按扁擀成圆形,将油酥放入油皮中,包好收口,口朝上,用擀面杖将擀成长条,卷起,盖上保鲜膜,再用湿毛巾铺在保鲜膜上,松弛15分钟。


将松弛好的面团再次擀长,卷起,盖上保鲜膜,再铺上湿毛巾,松弛15分钟。取一份面团,用手指中间压下,将两头往中间推,用擀面杖将其擀成中间厚四面薄的圆面皮,包入一份15克的豆沙馅,捏紧收口,整成圆形,口朝下摆放到烤盘上。


表面刷上蛋黄液,撒上芝麻,烤箱预热,180度,中层,上下火,35分钟。如果想皮更酥些,烤完后待10分钟再从烤箱拿出,或者烤完后,再150度,10分钟。


2、日式红豆包


材料准备:高筋面粉170g、低筋面粉30g、细砂糖升册腔18g、脱脂奶粉15g、盐2.5g、黄油15g、水125g、干酵母3g、红豆泥336g。


做法:加水到红豆中烧开。沥去水分。倒进大些的锅内,加足量多的水烧开。烧开转中小火,盖上锅盖一直煮到水量变得较少有些浓稠感、红豆一捏即粉的时候加糖。加了糖之后搅拌均匀继续煮一直煮到非常浓稠的状态后转大火一直搅拌按压慢慢把水收干后即可。装到密封容器内,盖上盖子放凉。


除了黄油、红豆泥之外的材料全部倒入机器内揉至扩展阶段,加入黄油揉至接近完全状态。收拢面团,收口朝下,放进盆内盖上保鲜膜发酵。发到2倍大。发酵好后的面团取出,分割成等量7小份。每一小份都滚圆后,盖上保鲜膜醒发20分钟看到面团有膨胀就差不多。醒发的时候把红豆泥分等量7份,捏成团备用。


醒发好后取一小面团按扁,把一颗红豆馅放中间。上下两端往中间提。接着左右两边往中间提。然后把四周小口往中间提,捏紧。完成后收口朝下摆放。把剩下6份小面团都按7步骤操作完成,放入烤盘中,盖上保鲜膜,放入发酵箱,温度大概35,湿度70~80。


二发到面包膨胀到1.5倍左右。烤箱预热190°。面包表面用喷瓶喷上水,中间撒少许芝麻。然后用一个干净的烤盘压在面包上,轻轻往下按压两下烤盘。预热好后放入烤箱中下层,烤18分钟左右即可。


3、蜜红豆


材料准备:红豆、冰糖或者黄片糖、清水、锅。


做法:红豆跟水,比例是1:3,即一杯红豆,用三杯水煮,冰糖的分量就因个人的口味而定红豆洗净,用清水浸泡3小时左右。


浸泡的时间越长,煮的时间就可以相对缩短锅里放入清水,大火煮开后放入红豆,再煮开后调至小火慢慢煮至红豆变软,锅里的水剩下1/3的时候,放冰糖,中小火再煮至水刚刚收干,红豆开花但还保留着粒状的时候,试味(甜味姿此要比红豆糖水甜一倍)熄火,放凉即可。


4、桂花红豆包


材料准备:酵母5克、红豆100克、水100克、桂花5克、冰糖80克、中筋面粉200克、奶粉50克、糖20克等。


做法:浸泡后的红豆蒸箱100度40分钟,倒入锅中加冰糖搅拌,直到成红豆沙。制作好的红豆馅放置容器中放凉备用。发酵好的面包成豆包,放到蒸盘二次发酵10分钟。100度20分钟,蒸好后5分钟后再打开蒸箱。口感松软的桂花红豆包出锅。


5、红豆薏仁汤


材料准备:红豆、薏仁、冰糖等。


做法:红豆和薏仁按照二比一的比例放,加冰糖用高压锅(二十五分钟)或者电砂锅炖煮。


6、红豆餐包


材料准备:高筋面粉300g、牛奶198g、蛋黄20g、白砂糖30g、盐4g、黄油30g、酵母3g、辅料红豆沙、芝麻、蛋液等。


做法:除黄油以外的其他原料混合,揉至面筋扩展,加入软化的黄油,继续揉至可拉开薄薄的薄膜放入面盆温暖处发酵至两倍大取出面团按压排气,等分面团,逐个滚圆,表面覆盖保鲜膜或软布以防面团干燥,面团松弛15分钟。


取一个小面团,再次按压排气,将边缘压薄,包入红豆沙馅儿,收口搓圆,排放入模具中面团发酵至两倍大时,表面刷蛋液,撒上芝麻烤箱190度预热,中层15分钟左右。

红豆的五种做法,香甜可口

第一种:蜜红豆:食材:红豆、冰糖、清水。做法:红豆跟水,比例是1:3即一杯红豆,用三杯水煮,冰糖的份量就因个人的口味而定,红豆洗净,用清水浸泡3小时左右,浸泡的时间越长,煮的时间就可以相对缩短,锅里放入清水,大火煮开后放入红豆,再煮开后调至小火慢慢煮,煮至红豆变软,锅里的水剩下三分之一的时候,放冰糖,中小火再煮,煮至水刚刚收干,红豆开花但还保留着粒状的时候,试味,熄火,放凉即可。

第二种:红豆沙:食材:红豆、白砂糖、清水。做法:红豆提前泡1小时,倒入锅里,加清水,火开后煮红豆,改中火,直至红豆煮软烂,温凉后倒入搅拌机里,红豆打碎,打碎的红豆沙倒入锅里加糖,小火不断翻红豆沙,一定要不断翻,防止粘锅,炒到红豆沙偏干,搅动有点费劲即可。

第三种:红豆小圆子:食材:糯米小圆子、红豆、冰糖、水。做法:取红豆200克清水冲洗后浸泡4-6小时,将浸泡好的红豆放入高压锅内,加入适量水,水面高于红豆即可,大火烧开,盖上高压锅盖子中小火压15分钟左右,取适量压好的红豆和红豆汤放入小锅中,边加热边搅拌,使之成为红豆沙即可,放入适量冰糖、糯米小圆子中火煮熟,需搅拌,小圆子浮于汤面即可关火。

第四种:红豆黑米美颜粥:食材:红豆、黑米、花生、红枣、红糖。做法:准备所有材料,红枣,花生,黑米提前浸泡一晚,除了红糖以外,放入砂锅加水熬煮1个小时,一个小时候后调入红糖即可。

第五种:年糕红豆汤:食材:年糕、红豆、水、糖、陈皮。做法:红豆洗净后加入没过红豆的水用大火烧开,将水倒掉,重新加水,大火煮开后转中小火焖煮40分钟,加一点点陈皮,加糖适量,转大火,加入切片的年糕略煮即可。 01
浸泡法
把要食用的红豆放入水中浸泡一天,直到外皮起皱,这样等进行焖煮的时候直接倒入即可。

02
高压锅
这是大部分人家里最常用的方法了,难煮的东西大都交给高压锅,大火煮开后小火15分钟即可

03
无水冷冻法
将红豆放冰箱冷冻室速冻两小时后,拿出来再煮,就非常容易煮烂了。先煮开水,让水沸腾,再放入红豆,也能加速红豆煮透。

04
保温法
豆子用冰水浸泡,锅中水烧开后放入红豆,煮开后再加点冷水,反复几次,很快就开花。