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艾的做法

艾叶可以做青团和清明粿等。

一、青团

材料准备:艾叶200克、糯米粉220克、大米粉100克、小麦淀粉100克、白砂糖35克、食用油25克、肉松100克、咸蛋黄、沙拉酱和食用碱1克等。

1、200克艾叶加水多清洗几遍,开水下锅烫1分钟,可以放1克食用碱,有效去除艾草的苦味,颜色也更加翠绿,烫好后过一遍凉水,把水分挤干。

2、然后放进破壁机,加180克清水,打成艾草泥。

3、盆中倒入100克小麦淀粉,用150克开水和面,然后加220克糯米粉,100克米粉,35克白糖,20克食用油,少次多量加入艾草泥,和成面团。

4、咸蛋黄10个,放进烤箱烤10分钟,或者蒸熟,用勺子压碎,放进碗中,加400克肉松,2勺沙拉酱,拌匀能抓成团即可,分成28克左右一个,揉圆。

5、将艾草团分成36克左右的剂子,揉圆捏成小碗的样子,放入蛋黄馅,用虎口处封口捏紧,然后再搓圆。

6、全部做好之后,水开上锅蒸15分钟。

二、清明粿

材料准备:艾叶、糯米面、粘米粉、食用碱、春笋、咸菜、猪肉和葱姜等。

1、先制作艾叶汁,新鲜的艾叶只摘取中间的嫩芯,做出来味道更清香,称了一下大概200克,洗干净控水。

2、锅中烧水,等水开以后放入艾叶,再放入少许食用碱,煮1分钟左右,捞入提前准备的凉水,多洗几遍去除苦涩味,接着放进破壁机,加少许水打成艾草汁。

3、将300克糯米粉,100克粘米粉倒入盆中,少量多次倒入艾草汁和面,太稀了不成团加点面粉,太干可以加适量水,最后加少许食用油,揉成光滑的面团,盖上盖子醒面。

4、接下来准备馅料,春笋和咸菜切丁,葱姜切碎,猪肉剁成肉末。

5、锅中倒油,先放肉末炒出香味,倒点料酒去腥,然后倒入葱姜末,接着再把切好的春笋,咸菜倒进去加适量生抽,酱油,盐,蚝油,胡椒粉,鸡精翻炒均匀,馅料就做好了。

6、面团直接整理成长形,切成小块儿,然后捏成扁扁的圆饼,把馅料包进去,先捏成水饺,再捏成花边的形状。

7、放进蒸笼,中间留一些空隙,冷水上锅蒸15分钟,蒸的时间不要太久,成品会软软的。

艾绒和艾叶的区别:

1、形态不同:艾绒软细如绵,色泽灰白,而艾叶皱缩,破碎,有短柄。

2、用法不同:艾绒在临床常用于制作艾条。艾叶可以煎汤内服,也可以捣敷或者煎水熏洗等。

3、来源不同:艾绒是指艾草的花序部分,是采摘艾草的花穗,经过晾晒、烘干、脱粉等处理后得到的。而艾叶则是指艾草的叶子部分,是采摘艾草的叶子,经过晾晒、烘干等处理后得到的。

4、注意事项不同:艾绒在使用时要注意不要过度灸烧;而艾叶在使用时要注意避免大剂量使用。

艾梗老鸡汤

原料:鲜艾梗150克,老母鸡1只,精盐适量,生姜10克,清水适量;

做法

1、将老母鸡放血宰杀,拔毛、去内脏,然后洗净、切成大块。

2、把生姜洗净(不要去皮),再拍扁。

3、瓦锅洗净,放进老母鸡、艾梗、生姜;加入清水。

4、先用猛火烧开,煮约5分钟后,转换成小火煮,以水面有滚沸为度,约煮1.5~2小时即可。

5、调入适量的精盐即可饮用。

艾叶煮蛋

原料:生姜15~30克,艾叶10克,鸡蛋2~3枚,山楂30克,盐适量。

做法:

1、艾叶择净、洗净备用;姜切片备用;山楂备用;

2、锅中加入清水,将鸡蛋放入锅中,大火煮开后继续煮2分钟。将煮熟的鸡蛋取出,放凉剥皮后备用;

3、另起一锅,将备好的艾叶与姜片、山楂加入锅中,同时将剥皮后的鸡蛋加入其中;

4、大火煮开后调为小火,小火再慢煮2分钟之后改为文火煮3分钟,捞出鸡蛋即可食用。(煮好的鸡蛋会变色,蛋壳变成淡黄或者黑黄色)

猪肝艾草汤

原料:材料:艾草6克,猪肝200克,水1200cc,米酒1大匙,糖适量,太白粉适量,姜丝20克,盐适量。

做法:

1、将猪肝去除血水后除筋膜再以流动的清水洗净,切片,加入酒、太白粉腌抓一下,放入滚水中汆烫一下即捞起备用。

2、取一汤锅,加入水煮至滚沸,放入姜丝再以中火煮约3分钟,再放入艾草、盐、糖调味后。

3、最后再加入作法1的猪肝稍煮一下即可。

艾叶薏仁粥

原料:艾叶6克,鸡蛋1个,薏仁50克,花椒、盐适量。

做法:

1、将薏仁加水煮粥,备用。

2、将艾叶与鸡蛋同煮至鸡蛋熟,取汤放入薏仁粥内;

3、鸡蛋去壳,蘸花椒、细盐,与粥同食,每日2次。

艾姜煮蛋

原料:艾叶10克、干姜15克、 鸡蛋2个、红糖适量。

做法:

1、将干姜切片,和洗净的艾叶、鸡蛋一同放进锅里,

2、加适量清水,先用文火把鸡蛋煮熟。

3、然后,把煮熟的鸡蛋剥壳,再放进锅里药汁中煮10分钟,加进红糖。

4、一道热气腾腾、火力十足的 “艾姜煮蛋”就大功告成了,吃蛋喝汁,美味可口,但功效完全相当于苦口的中药。

艾叶肉圆

原料:猪肉、艾叶、盐、姜、味精、油、鸡蛋

做法:

1、姜、猪肉、艾叶切碎备用;

2、把切碎的姜、猪肉、艾叶加入盐、味精、油、鸡蛋拌匀;

3、用手把拌匀的馅料搓圆;

4、锅中加水,放入艾叶肉圆,水煮开后捞出艾叶肉圆即可。

艾叶饺子

原料:猪肉、艾草、盐、味精、淀粉

做法:

1、把猪肉和艾草剁碎;

2、然后加入盐、味精、淀粉搅拌成肉馅;

3、最后把肉馅包成饺子煮熟就可以啦。