鲅鱼是一种海洋鱼，在我国的渤海，黄海地区都有分布，这种鱼的受欢迎程度相当高，因为做成的菜肴特别的美味，那么鲅鱼的做法到底都有哪些呢?接下来就让本文来为大家介绍关于鲅鱼的一些做法。
1、红烧鲅鱼
鲅鱼的做法有很多种，不管是哪一种做法，只要能够讲究火候，都是可以做出正宗口感的，如果能够把鲅鱼用来红烧的话，那么相信绝大部分朋友都不会拒绝，因为红烧鲅鱼的口感非常的鲜美，做法也并不复杂，只要准备一条两斤左右中的鲅鱼，将其宰杀去除内脏，彻底清洗干净以后，将其放入一些生姜片在肚子里面，锅里面放入油烧热，再把鲅鱼放到里面煎，片刻后再倒入少量的酱油，食用醋和料酒，再盖上锅盖，用小火将其煮熟后即可。
2、清蒸鲅鱼
将鱼做成清蒸口味的是一贯的做法，也是比较受欢迎的做法，不管是哪一种鱼都是可以用来清蒸的，鲅鱼也是可以用来清蒸的，做好的清蒸把鱼口味特别的纯正鲜美。首先要准备一条或者是半条新鲜的鲅鱼，将其处理干净以后，在鲅鱼的一面划上口子，撒入一些调味料，然后隔水将其蒸熟后就可以相拥了。
3、鲅鱼煲汤
鲅鱼用来煲汤喝也非常的美味，营养价值也很高，首先要准备适量的拔鱼，将鲅鱼清洗干净，最好把刺全部都剃干净，然后再放入锅中，加入半锅水，洒入一些食用盐和生姜片以及少量的味精，再放入一些茴香和八角，用大火将其煮成浓汤后即可。
鲅鱼的做法确实多种多样，不管是哪一种做法，只要能够讲究正确的操作步骤，那么做出来的口味都是比较不错的，如果喜欢吃鲅鱼的话，那么上述这些做法都可以试一试。
红烧鲅鱼的做法
鲅鱼是人们眼中比较营养的一种鱼，虽然这种鱼的价格比较贵，但是在市面上购买率是比较高的，人们喜欢将这种鱼做成美食享用，尤其是将其做成红烧把鱼更是美味绝口，下面就让我们来聊一聊具体的做法。
1、红烧鲅鱼的用料
首先需要准备一条两斤左右种的新鲜鲅鱼，一定要确保鲅鱼是新鲜的，因为只有新鲜的鲅鱼做出来的红烧鲅鱼，口味才够正宗，营养价值才有保障，另外需要准备适量的植物油，红烧酱油，食用盐，味精，茴香以及少量的八角。主料的选择主要就是鲅鱼，辅料的选择就是一些调味料，这是需要大家精心挑选才行的。
2、红烧鲅鱼的做法步骤
制作的第一步就是把鲅鱼清洗干净，将把鱼的肚子切开来，把内脏掏空，然后用清水彻底的进行冲洗，冲洗干净以后再将把鱼切成段状，然后放入碗里面撒入一些盐，稍微腌制片刻，锅里面放入准备的植物油烧热，再把处理好的鲅鱼放进去，两面煎黄，再倒入酱油，味精，茴香以及八角，然后再倒入一碗清水，盖上锅盖，用小火焖熟后即可。
3、红烧鲅鱼的特点
红烧鲅鱼做好以后，色香味俱全，不仅美味营养，而且能够用于提升食欲，这道菜肴的鲜美程度确实很高，大部分朋友吃了以后都会非常的喜欢，可以让我们的胃口打开，而且这道菜的做法并不是十分的复杂，想吃红烧鲅鱼的朋友，完全可以参照以上介绍的方法自己在家动手制作。
红烧鲅鱼绝对是不容错过的一道美味佳肴，不仅色香味俱全，而且营养价值非常高，大家如果想吃的话可以自己制作，但是在选料方面是需要讲究的，制作时的火候也要控制好。 韩式辣烧鲅鱼
主料：鲅鱼
辅料：萝卜泡菜、青椒、蒜蓉、葱、红椒、姜片、料酒、白糖、韩国辣椒酱、辣椒面、生抽、盐、胡椒粉
做法：
1.先将韩国辣椒酱、辣椒面、生抽、白糖、料酒、蒜末、盐、胡椒粉放在调料碗里搅拌均匀备用。
2.将鲅鱼洗净，切成3厘米的块，泡萝卜切小块，葱斜切，青椒红椒切丝。
3.锅烧热后放入食用油，等油开后，放入姜片，然后放入沥干水分的鲅鱼，两面稍煎硬些即可。然后加入水，水不能太多不要没过鲅鱼，放入切好的泡萝卜。
4.等开锅后，从锅里盛一勺汤，放入调好的辣椒酱调料中，搅拌均匀后把酱汁浇到鱼块上，放入切好的葱段，小火炖10分钟后改大火收汁，待汁粘稠后，放入青椒红椒丝，关火即可。
鲅鱼丸子面条
主料：鲅鱼、面条
辅料：鸡蛋、盐、味精、胡椒粉、葱花、香菜
做法：
1.将鲅鱼收拾干净，从尾部剖开，用刀刮成鱼茸。
2.鱼茸放入盆中，加两个鸡蛋，适量盐、味精、胡椒粉，顺时针方向用力搅匀。
3.锅内放油加葱花爆锅，加水烧开，下面条。面条煮开后，用汤匙依次舀出鱼茸下锅成丸子。丸子汆熟后，加盐、味精、香菜末即可。 鲅鱼烩饼子
主料：鲅鱼，玉米面饼
辅料：油、盐、酱油、米醋、味素、白糖、料酒、花椒、大料、葱段、姜片、蒜片、淀粉、香菜
做法：
1、将鲅鱼洗净改一字刀，玉米面饼切成菱形块，炒勺上火，放入色拉油烧至六成熟时，放入鲅鱼，炸至金黄色时捞出，然后把玉米面饼子下油锅炸至金黄色时捞出控净油待用。
2、炒勺放底油，用葱段、姜片、蒜片、花椒、大料炝锅，放入鲅鱼，烹入料酒，酱油、米醋，加、的老汤，加盐、味精、糖少许，焖至汤汁少许时，加入玉米面饼，用湿淀粉勾芡，淋明油，点香菜出勺即可。
鲅鱼馄饨
主料：鲅鱼、猪肉、韭菜末、馄饨皮
辅料：姜碎、盐、香油、生抽、花椒、料酒、葱油、水、虾皮、紫菜、香菜、蒜苗、香油、味精、生抽、醋、辣椒油
做法：
1.鲅鱼用刀从尾部贴近脊骨向头部推去，靠近鱼鳍处竖切开;翻过鱼身，片下另一侧鱼肉;去鱼的内脏，洗净鱼身和鱼血，鱼腹处的大刺去掉;鱼皮朝下，用刀子或者汤匙刮下鱼肉，鱼皮以及筋络扔掉不要，放入大碗中备用;
2.猪肉剁成馅;鱼馅加猪肉馅拌匀;花椒放入碗中，冲入开水，搅拌几下，然后放置水凉，加生抽，料酒;每次以少量倒入肉馅中，按一个方向不停搅拌，每搅入少许就要充分搅拌吸收后再加下一次，一直到馅料看着非常湿粘;搅好的馅，加葱油、盐、姜碎、韭菜末、香油拌匀即可;
3.取馄饨皮在窄的一头放上馅儿;向上翻一或两下，捏紧接口，两端向中间捏合;锅里烧开水，下锅煮馄饨，煮好后连汤倒入碗中;放入虾皮，紫菜，香菜，蒜苗，香油，盐，味精，味极鲜，醋，胡椒粉，辣椒油等调料。 鲅鱼饺子
主料：鲅鱼、少许肥肉(2斤鱼与1两肉的比例，最好是七肥三瘦的五花肉);
辅料：韭菜、葱姜水、细盐、香油、味精;
做法：
1.先把鱼的肉从鱼的身片下来，洗干净，然后去皮，鲅鱼要去皮，否则发腥；韭菜摘好，洗好，切好，放到盆子，再调面，把面调好后，放到一边醒好
2.剁肉和去皮的鲅鱼肉，把一小块肥肉剁进去，去腥味，味道更香，剁的时候加入葱姜，可家少许的水，防止肥肉太拈占刀
3.剁好以后，放入韭菜的盆里，加入油，搅拌，搅拌均匀时加入盐，味精，少许的水，和一个鸡蛋
4.然后就可以把饺子包出来煮熟，尽享美味啦
香酥鲅鱼
主料：鲅鱼
辅料：面粉、花生油、胡椒粉、盐、料酒、姜
做法：
1.把鱼去内脏清理干净，对剖开，剔去所有刺。
2.放料酒、半勺盐、姜丝和胡椒粉搓匀，放冰箱冷藏4小时；面粉加水、半勺盐、胡椒粉拌匀，成稀糊糊状。
3.锅内加油，烧8成热。
4.腌好的把鱼剔去姜丝，放面糊均匀挂糊。
5.放入热油中煎炸。注意油一定要热。
6.两面煎炸至金黄。然后就可以趁热开吃啦!
炖鲅鱼怎么做？把鲅鱼清洗干净倒入油锅中，倒入八角花角，香叶桂皮辣椒，生抽老抽豆瓣酱炖制。
功效 提神和防衰老，补气、平咳功效，治疗贫血、咳喘、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
禁忌人群 消化道疾病患者忌食。
适宜人群 一般人群均可食用。尤适宜体弱咳喘、贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症人群。
鲅鱼，是鱼的一种种类。但是这种鱼不常见，有的人没有吃过鲅鱼。鲅鱼是青岛的一种特产，是很美味的一种鱼类，可以补充身体所需的营养，帮助身体获得能量。吃这种鱼类对身体有很多好处，可以补充很多营养。下面介绍一下鲅鱼的营养和禁忌吧。
鲅鱼怎么吃
红烧鲅鱼
首先，准备好鲅鱼，进行清洗。然后，把鲅鱼切成块状，放入容器中，加入佐料，可以根据子的口味加入食用盐、料酒、葱花、生姜进行腌制。腌制好后，倒入食用油，放入鲅鱼炸至两面金黄。炸好的鲅鱼，葱切段，姜切片，八角一个。锅中另放油，放葱段、姜、八角翻炒。倒入料汁，料汁可以根据自己的口味，可以选择把酱油、醋、糖、蚝油、加水一起制作。放入鲅鱼，加水，大火烧开，转小火闷10分钟，剩不多汤汁的时候加适量盐盛出装盘即可。
鲅鱼水饺
准备好面粉，把面活好，放在阳光下，让阳光把面发酵。然后把制作肉馅，把鱼肉和猪肉处理好后，放入葱姜蒜等调味品进行调味。然后把这些都放入搅拌机中进行搅拌，可是适当加一些水，但不要加太多，不然不好包。然后还可以把油烹饪，热好油后倒入拌好的陷中，会比较香。然后，等待面活好就可以包了。首先，擀饺子皮，中间厚两边薄，这样不容易露馅。然后放入肉馅，两边压住，中间堆个花。最后，全部包好后，可以放入锅中煮。煮好后，根据自己的口味进项调味，放入食醋、酱油、想有、辣椒油等。十分美味。怎么挑选鱼的饺子馅会更好吃呢，怎么杀鱼。首先，要选择质量较好的鲅鱼，可以选择大个头的鲅鱼，这样的味道比较鲜美。选择好后清洗鲅鱼，一点要清洗的彻底一点，把鱼腹里的脏东西扔掉，剩余部位全部清理干净。杀鱼是有技巧的，有的地方是有顺序的，可以顺着鱼的大梁骨插下去。直接切下两片鱼肉，中间鱼排，然后去除两边以及中间的一排刺，鱼皮朝下，用刀子或者汤匙刮下鱼肉。鱼皮以及筋络都扔掉不要，把鱼排上剩余的肉也刮下来，鱼骨的位置要全部扔掉。
鲅鱼的营养价值
鲅鱼有很多的营养物质，是鱼类里面比较有营养的一种鱼类。鲅鱼的肉比较好吃，有营养、做出来的汤和鱼肉味道鲜美、所含的营养比较丰富丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。鲅鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效。鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，鲅鱼鱼肉中水分也是比较多的，总蛋白所含也比较丰富。常食对治疗身体以及神经方面的问题，会有一定辅助疗效。
鲅鱼的适合人群
鲅鱼适合所有的人群食用，对于一些身体不好的人更有好处，可以帮助身体瘦弱的人加强体质，对于咳喘的人可以减少症状，减少贫血引发的一些其他并发症、对于营养不良、产后虚弱和神经衰弱等人都有一定的保护作用。
孕妇能吃鲅鱼吗
可以吃的，因为鲅鱼所含丰富的营养。其中，有鱼油、卵磷脂。这些营养物质对孕妇是很好的，所以，孕妇可以吃鲅鱼。但是要注意一些事项，一定要食用新鲜的鲅鱼肉，在烹调前，应去掉鱼内脏、鱼鳃，并将鱼洗净，鱼切段后要用水浸泡几小时，可以去除一些鲅鱼的毒素和垃圾，然后充分加热。鲅鱼如果处理不好的话会出现烧油的问题，因为所含的脂肪类物质太多，还可能会演变成毒鱼油，如果没有处理食用，食后会产生中毒的现象，要注意。
鲅鱼饺子馅怎么做不腥
想要鲅鱼饺子馅不腥的话，注意以下问题。最开始，杀鱼的时候，一定要清洗的非常干净，还要清洗鱼的内脏以及内脏里的污垢和不能吃的东西，全部冲洗干净。然后处理鱼的时候要仔细，不要鱼皮和靠近皮的有红色肉的部分。下一步，用热水泡花椒，等待放凉后的花椒水，顺便加一点料酒，这样做出的水饺只有鱼香，这样的水饺没有一点腥气。鱼肉的特殊口感，加上五花肉，加之打入大量的水份，这样做出的口感才会鲜嫩无比。
鲅鱼和秋刀鱼有什么区别
鲅鱼的样子是身体比较长，而且宽度比较小，比较窄。长度也相对较长，身体的中间位子还有几个黑色的小点点。鲅鱼的牙齿比较锋利，还有比较大，身体也比较长，身体比较大，比较厉害的一种鱼种。而秋刀鱼的样子比较圆润，样子比较细。长度不是特别长，尾巴的颜色有黄色，身体的其他部位也是多种颜色。整个身体比较平，牙齿比较微小。制作方法大多为烤着吃，很香。
鲅鱼的食用禁忌
1、喝茶以后就不要吃鲅鱼和其他鱼类，吃鱼前也不要喝茶。
2、鲅鱼如果处理不好的话会出现烧油的问题，因为所含的脂肪类物质太多，还可能会演变成毒鱼油，如果没有处理食用，食后会产生中毒的现象，要注意。
3、身体不好的人要注意能不能吃鲅鱼，要询问医生，以免加重病情。
鲅鱼什么时候最好吃
鲅鱼，是属于青岛的一种特产的鱼，很是美味，无论是怎么做都好吃。冬天吃最好，中午的时候做好鲅鱼是最适合的时间。在中午的时候，人体需要大量的蛋白质及其他营养物质，把鱼可以有效的补充一些营养。中午所需的营养比较大，可以很好的消化的吸收营养物质。