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羊肉白萝卜的做法

列举了两种羊肉炖白萝卜的家常做法供参考。

方法一:

用料选择:

羊肉、白萝卜、料酒、酱油、白糖、盐、姜片、八角、桂皮、香叶、草果、橙皮。

方法步骤:

1、将羊肉洗净切块,用清水浸泡出血水,然后控干水。白萝卜洗净,去皮,切成滚刀块。

2、砂煲下油,放姜片炒香。将羊肉放入。下酱油,白糖,料酒炒至上色。将所有香料放入。加适量水没过羊肉,盖上锅盖大火烧开后中小火炖一个半小时。

3、待一个小时半后,倒入白萝卜,继续炖煮,至汤汁收稠,白萝卜酥软即可出锅。

方法二:

用料选择:

带骨羊肉、白萝卜、红椒、蒜子、生姜、鸡精、白胡椒粉、盐。

方法步骤:

1、生姜一块、萝卜两块、羊肉块凉水入任何有深度的锅,大火烧开煮3分钟,至看不到血水祛膻味。焯好后捞出羊肉块清渣渣芦水冲洗干净。焯羊肉的水、萝卜和姜都倒掉不用。

2、洗干净的羊肉倒入高压锅,加入剩下的两块生姜、5颗蒜子、鸡精、盐,放入凉水没过羊肉。大火后转中小火炖10分钟。

3、等高如带压锅自然泄压后(不要强制放气,让羊肉在高压锅内在泄压的过程里再慢慢炖)揭开锅盖,放入萝卜块和红椒不盖盖子大火煮至再次沸腾,然后转小火熬15分钟。要时不时搅动。

4、出锅前加入葱和半茶匙白胡椒。

正宗羊肉炖白萝卜的做法:


所需材料和步骤如下:


所需材料:


1. 羊肉块(已清洗焯水)


2. 白萝卜(切成滚刀块)


3. 葱段


4. 姜片


5. 料酒


6. 盐


7. 鸡精


8. 清水


步骤:


1. 将焯水后的羊肉块放入锅中,加入足量清水,大火煮沸后撇去浮沫,捞出羊肉块备用。


2. 另起锅,加入少量油烧热,放入葱段、姜片煸炒出香味。


3. 放入备用的羊肉块,加入料酒,翻炒均匀。


4. 加入开水(以没过羊肉块为宜),大火煮沸后转小火,炖煮30分钟。


5. 放入萝卜块,继续炖煮至萝卜熟软,期间需不断搅拌,防止糊锅。


6. 最后加入盐、鸡精调味,炖煮至所有食材入味即可。


注意事项:


1. 羊肉焯水是为了去除血水杂质,更好地去除腥味。


2. 加入的必须是开水,而不是冷水,否则会导致羊肉更紧缩,难以炖烂。


3. 炖煮的时间根据羊肉块的大小调整,如果喜欢萝卜口感脆一些的,可以适量缩短炖煮时间。


4. 盐和鸡精只是为了更好地提味,如果不喜欢这两种调料,也可以省略。


5. 如果想要更浓郁的口感,可以在出锅前加入一些香菜或者胡椒粉等调料。