凤梨是可以直接吃的,但是在食用时需要把凤梨的外皮去掉,然后再把它用淡盐水泡制二十分钟,再取出食用,食用时可以用竹签插起来,这样可以避免皮肤与凤梨接触,能减少过敏现象的发生。
二、做果汁
凤梨用来做果汁也特别好吃,在做的时候需要把新鲜凤梨洗净以后削掉果皮,得到的果肉切成块状,直接放在果汁机中,只需要加少量纯净水,让果汁机工作就能得到做好的凤梨汁,取出后装在杯子中,加适量蜂蜜调味,口感特别好。
三、糖水凤梨
凤梨是一种略带酸味的美味水果,把它做成糖水凤梨特别好吃,这也是它最常见的食用方法,在做的时候需要把准备好的新鲜凤梨去皮以后切成块,再准备适量冰糖,把切好的凤梨与冰糖一起入锅,放入适量清水加热煮开,再用小火煮半小时左右就能得到煮好的糖水凤梨,降温后入冰箱冷藏几小时口感更好。
四、凤梨沙拉
凤梨做沙拉也特别好吃,再用凤梨做沙拉的时候,需要把它的表皮削掉以后,切成块直接放在干净的沙拉碗中,再加入猕猴桃果肉,香蕉果肉,苹果果肉等多种自己喜欢的水果果肉,最后连上沙拉酱,用干净筷子调匀即可食用。 凤梨汤圆的做法
材料:
坯皮:糯米粉300克。
馅心:凤梨馅。
做法:
1.糯米粉加入水揉透搓匀静置片刻。
2.面团分成每只约10克的坯,包入馅心,小心收好口,再搓圆即成生坯。
3.清水烧开将汤圆生坯放入锅内,用小火保持水沸而无翻滚状,至汤圆浮起后再煮2~3分钟即可捞起,用小碗盛装上桌。
特点:洁白如玉,形态圆整,皮软糯韧滑,馅香甜。
凤梨虾球做法
虾用盐和苏打抓洗,再用胡椒,料酒,盐,糖,鸡蛋清腌制30分钟。然后擦干虾,沾上厚厚的干淀粉,放到锅里煎熟。加1勺牛奶,加热,加入凤梨,虾球,拌匀。
凤梨派的制作材料:
主料:小麦富强粉240克
辅料:起酥油204克,菠萝100克,玉米面(黄)30克,奶油60克,牛奶400克,小麦面粉30克,鸡蛋150克,
调料:白醋5克,白砂糖70克,猪油(炼制)40克
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凤梨派的做法:
1. 高筋面粉、冰水(144克)、鸡蛋(50克)、白醋、细砂糖(10克)、白油、起酥油和匀制作酥皮面团;
2. 将已完成的酥皮面团,用擀面棍擀成长60厘米、宽36厘米的长方形酥皮面皮后,静置松弛30分钟;
3. 酥皮面皮分切成数个长宽各12×12厘米的正方形酥皮面皮;
4. 将面皮四个角往内切约5厘米后,再将8个角往中心折起,最后在上面挤上奶油布丁馅料,再摆放一片凤梨片做为装饰;
5. 放入烤箱中以上火180℃、下火170℃烤约30分钟即可。 本文章来自'锦翔网'
凤梨派的做法
凤梨派的制作要诀:
酥皮制作方法:
1. 将面团滚圆经过松弛后,再将面团擀成长方形,然后将裹入油整形成面团的2/3大小放置在面团的2/3处;
2. 包裹时要选将没有油脂的1/3向中间包裹,紧接着把1/3有油的面皮包叠在最上面,让面团形成有三层面层和两层油层的状态,这样就完成包油的动作了。
奶油布丁馅料:
原料:鸡蛋2个、玉米粉30克、低筋面粉30克、鲜奶400克、细砂糖60克、奶油60克。
1. 将全蛋、玉米粉、低筋面粉一起搅拌均匀;
2. 取一锅,加入鲜奶、细砂糖煮沸后,再将拌匀的材料倒入一起再次煮沸;
3. 最后将奶油加入煮沸的材料一起溶解匀即可。
食物相克
玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
凤梨饭的做法
原 料:
红萝卜20克、洋葱50克、虾仁10尾、凤梨1个、白饭1碗、香肠1条、鸡蛋1个、小黄瓜1/2条、盐1勺半、胡椒粉半匙。
做 法:
1.将所有菜洗净,红萝卜、洋葱切丁备用。
2.凤梨先洗净后,由凤梨花底起3公分处横切开来,再用尖刀在凤梨果肉处划十字刀法,深不可过皮,再小心取出果肉,外皮及果肉均留下备用。
3.蛋打散,用热油炒成散蛋状,盛起备用;再用少许油爆香洋葱丁,再放入香肠丁、红萝卜丁、虾仁、凤梨、小黄瓜丁、蛋、白饭翻炒均匀,再加入调味料,继续拌炒至熟且入味后,即可盛起放入凤梨盅内。
相信大家都是听说过凤梨的吧,凤梨是一种又美味又营养的水果,在生活中也是受到了很多人的喜欢,但是很多人仅仅是以水果的方式食用,其实凤梨也是可以制作出美味的食物的,大家是不是也是想要了解一些不错的做法呢,赶快一起来看看吧。
1、番茄凤梨汁
材料:
番茄2个、凤梨2片、糖1大匙、水200CC。
做法:
1、番茄去蒂切成块状备用;
2、将番茄片、凤梨片分别放入果汁中;
3、把糖倒入果汁机里;
4、将水倒入果汁机里一同搅拌,过后,将汁滤至杯中。
番茄是含有丰富的营养物质的,像柠檬酸、苹果酸、蛋白质、脂肪、糖分、钙、磷、铁、番茄碱、胡萝卜素和维他命,食用是可以凉血、生津、消食。我们食用凤梨是可以很好的健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的。
2、凤梨烩排骨
原料:
猪排骨500克、凤梨150克、葱、姜各25克、酱油30克、糖20克、料酒20克、番茄酱40克、味精1克、油50克
做法:
将排骨用酱油腌一下沥干,再用热油略炸至其表面变色。油热后爆香葱,姜,放入酱油,料酒,番茄酱,味精和水拌炒一下,然后倒入排骨用小火煮到肉酥烂时将凤梨块倒入,炒烂即可。
我们食用这道菜是可以很好的补充脂肪、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素的,而排骨是能够很好的补充我们身体能量的,是我们滋补的美味菜肴。
看了上面的介绍,大家是不是对凤梨的吃法和制作方法有了新的认识和了解了,我们是可以很好的按照上面的方法来做给家里人进行食用的,尤其是在这炎热的夏季,吃一些凤梨是可以很好的解暑解渴的,多做几次就是会很好的掌握的。